Как часто в борьбе с лишним весом ты сдавала свои позиции еще на этапе мирных переговоров? А все потому что, просто невозможно пройти мимо ароматной выпечки и отказаться от жареной картошки с хрустящей корочкой.
Так неужели, чтобы быть стройной, нужно приговорить себя к обезжиренным продуктам, пресным блюдам?! Мы не хотим лишать себя удовольствия! И нашли выход! Пригласили лучших экспертов — психологов, диетологов и шеф-поваров — и собрали специальный выпуск «Едим и худеем», в котором ты не найдешь привычных советов по снижению веса или диет. Мы решили, что пора наслаждаться едой, не считая калорий, ненавязчиво демонстрируя стройную талию. Не пропусти «Едим и худеем» в продаже с 5 апреля!
В журнале:
* Правда о вегетарианстве.
* Есть макароны? Можно!
* Фаст-фуд, сахар и соль — не так страшны, как говорят.
* Избавиться от лишнего веса без стресса и диет. Советы психологов.
* Диета по Зодиаку. Советы профессионального астролога.
* Гастрономические и SPA-путешествия.
* Простые рецепты вкусных блюд от шеф-поваров.
* Готовим дома сыр, сливочное масло и овощные чипсы — элементарно!
* Как поддерживают себя в форме известные люди.
