Красота и здоровье

Главная Здоровье Красота и здоровье

Красота и здоровье: как помочь организму

Любой женщине хочется хорошо выглядеть и светиться здоровьем. В нашем разделе “красота и здоровье” мы расскажем, как сохранить и поддержать красоту в период беременности, после родов и просто в повседневной жизни.

Фитнес вдвоем с малышом: 6 упражнений для молодой мамы

Пока ребенок маленький, маме бывает трудно выкроить время на занятия спортом. Вот комплекс упражнений с малышом, который позволит заниматься без отрыва от материнства.

ПМС

В конце цикла 80 % женщин испытывают ежемесячное недомогание, имя которому —ПМС, предменструальный синдром. Здесь вы узнаете, как он может проявляться и какими средствами можно откорректировать его симптомы.

Диагностика по лицу

Снимите макияж и посмотрите в зеркало. Если нравитесь себе даже без косметики, значит, все в порядке, но если нет, тогда узнайте, как проводится диагностика по лицу.

Рецепты для похудения

Ученым давно известно, что рецепты для похудения существуют. Для них понадобятся специальные ароматы - цитрусовые и хвойные, розмарин, бергамот, кипарис и мускат. Итак, какие рецепты для похудения помогут постройнеть?

Новый год во всей красе: тренды большого размера

Как выбрать себе не только красивую одежду, но и модную одежду? Попробуйте воспользоваться советом модельеров — приобретите одежду на размер-другой больше, чем тот, что вы обычно носите. Красивой женщины должно быть много!

Икота

Неуместная и внезапная, как вспышка молнии, громоподобная, изматывающая, застающая врасплох, заставляющая краснеть, икота так же непредсказуема, как летняя гроза. Никогда не знаешь, в какой момент она тебя подстережет! Говорят, когда икается, кто-то вспоминает нас незлым тихим словом. Так ли это на самом деле, никто не проверял. Не станете же вы обзванивать знакомых с вопросом „Не вы ли это, ик, сейчас мне, ик-ик, косточки перемываете?”. В такие моменты гораздо важнее понять, почему разыгралась икота и как ее остановить.

Толкование снов

Существуют ли вещие сны на самом деле и как происходит толкование снов? Некоторые ученые считают, что диагностика проблем по снам скоро станет общепринятой.

Курортное расстройство желудка

Проблемы с кишечником, такие как расстройство желудка, способны отравить впечатление от самой прекрасной поездки! Столкнувшись с диареей в дальних краях, мы начинаем думать, что подхватили кишечную инфекцию, однако оно может приключиться без всякой инфекции из-за непривычного солевого состава воды и экзотической пищи

Варикоз на ногах

На первые признаки развивающегося варикоза на ногах многие мамочки не обращают внимания. Ноги стали уставать к вечеру, а стопы мерзнуть? Не стоит относиться к этим симптомам легкомысленно. Лучше это процесс остановить сразу.

Плоскостопие у женщин

Удивительно, хотя плоскостопие встречается у каждой второй женщины, многие не знают, что у них есть эта проблема! Здесь вы узнаете, как с помощью простых тестов определить наличие плоскостопия и какие упражнения можно делать для его профилактики.

Метаболический синдром после родов

Лишний вес — это повышенный риск развития метаболического синдрома. Как похудеть молодой маме? Мы расскажем, какие симптомы после родов говорят о развитии метаболического синдрома и как предотвратить его появление.

Жизнь после праздника

Утренники в садике, подготовка новогоднего застолья, бесконечные елки, по которым вы бегаете с ребенком: радостные хлопоты отнимают много энергии, а после праздника становится грустно — наступает депрессия…

Уход за кожей вокруг глаз

Каким должен быть уход за кожей вокруг глаз, чтобы взгляд оставался выразительным, ясным, полным сияния и молодого задора? Есть несколько универсальных рецептов!

Полезные цветы

Цветы не только красивы, но и очень полезны. Какими уникальными свойствами обладают розы, васильки, фиалки, настурции и т.д.? Про самые полезные цветы вы узнаете из нашей статьи.

Как сбросить вес зимой

В холодное время года люди полнеют незаметно, но как сбросить вес зимой? Как не набрать лишнего? Мы расскажем вам, какие продукты лучше исключить из рациона, а какие необходимы организму.
- Advertisement -

Новости

Диеты



Журнал «Мой ребенок»

Печатная версия
Читать онлайн