Обычно воспаление бронхов сопровождается кашлем с образованием мокроты. Но нет ничего хуже, когда заболевание усугубляется и «навещает» тебя чаще. По статистике, почти у 10% всех заболевших может развиться хронический бронхит, поэтому о симптомах и лечении у взрослых должен знать каждый.
Что это за болезнь и почему она возникает
Хронический бронхит — это заболевание дыхательной системы, при котором возникает диффузное воспаление слизистой оболочки бронхов. Чаще всего оно развивается на фоне простуды и вирусной инфекции, обструктивного бронхита и некоторых других заболеваний, с характерными симптомами — больным горлом и образованием мокроты.
При неправильной или несвоевременной терапии обычно возникают рецедивы, из-за которых бронхит в итоге переходит в хроническую фазу.
Симптомы
Хронический бронхит имеет следующие симптомы.
- Частый, практически непрекращающийся влажный кашель, часто сопровождающийся отделением мокроты.
- Мокрота зеленого и желтого цвета, часто с частицами гноя.
- Хрипота (обычно сухая, но при обострении переходит во влажную стадию).
- Спазмы в бронхах.
- Одышка, которая возникает при ходьбе и усиливается при повышенной физической активности.
- Боль груди, когда ты пытаешься откашляться.
- Температура тела незначительно повышается (до 37 градусов) и держится до недели.
- Ты потеешь сильнее обычного.
- Нарушается сон или появляется бессонница.
- Головная боль, головокружение.
- Тошнота, изредка рвота.
- Приступы тахикардии.
- Болезненная бледность и легкое, но заметное посинение кожи в области вокруг рта.
Хроническая форма заболевания чаще всего встречается у взрослых людей. Симптомы при этом могут быть слабо выраженными, но со временем усугубляются.
Болезнь переходит в клиническую стадию, если ты болеешь бронхитом не менее 3 месяцев в год на протяжении хотя бы двух лет. Обычно обострение приходится на холодное время года, но может долго не проходить и с потеплением.
Не занимайся самолечением и не ставь диагноз самостоятельно. Если ты заметила у тебя вышеперечисленные симптомы, тебе необходимо пройти диагностику в поликлинике по месту жительства или в медицинском центре. После того, как ты сдашь все необходимые анализы, терапевт подберет тебе оптимальную схему лечения.
Лечение хронического бронхита при помощи аптечных средств и препаратов
Существует несколько групп препаратов, которые назначаются для терапии при этом недуге:
- Антибактериальные средства в форме таблеток («Флемоксин Солютаб», «Амоксиклав», «Амоксициллин»)
- Противовирусные и иммуномодулирующие средства («Кагоцел», «Циклоферон», «Амиксил», «Колд», «Ингавирин»)
- Противовоспалительные и обезболивающие препараты («Ибупрофен», «Нимесил», «Найз»)
- Антигистаминные препараты для снятия отека горла и бронхов («Супрастин», «Цетрин», «Тавегил»)
- Отхаркивающие средства для устранения мокроты («АЦЦ», «Лазолван», «Флавамед» и другие);
- Бронхорасширяющие препараты
- Антибиотики в период обострения (например, «Аугментин»)
При лечении недуга также назначаются ингаляции с минеральной водой или физраствором, а также добавлениями хвойных эфирных масел, экстракта лука и чеснока.
Как лечить хронический бронхит народными средствами
Существует несколько эффективных домашних рецептов, которые помогают облегчить симптомы бронхита
- Горсть сушеных листьев подорожника завари литром кипятка в термосе и настаивай пару часов до охлаждения.
Процеди получившийся настой и пей по полстакана трижды в день.
- Еще одно действенное средство — настойка прополиса (ее можно найти в аптеке или приготовить самостоятельно).
20 капель настойки и полторы столовых ложки меда добавляют в стакан теплого молока. Тщательно перемешивают и пьют дважды в день.
- Применяют прополис и в натуральном виде.
Добавь треть чайной ложки измельченного прополиса в стакан горячего молока, перемешай до полного растворения и пей трижды в день. Этот метод не пригодится, если у тебя есть аллергия на мед.
- Можно приготовить черную редьку с медом.
Для этого редьку почисти и удали у нее сердцевину. В выемку положи несколько столовых ложек натурального меда и запекай редьку в духовке до мягкости. Когда редька с медом будет готова, измельчи ее в блендере и ешь по одной столовой ложке 4-5 раз в день до облегчения состояния.
- Сливочное масло тоже снимает симптомы бронхита.
Смешай 100 граммов масла, плитку горького шоколада и немного натурального какао-порошка. Все компоненты растопи на водяной бане до получения однородной массы. Это масло можно есть просто так или делать с ним бутерброды Запивай их горячим молоком с медом и щепоткой соды для достижения лучшего эффекта.
- В домашних условиях также можно проводить ингаляции.
Для этого 100 граммов сушеного чабреца завари литром кипятка и прокипяти все 15 минут. Перелей настой в тазик, добавь несколько капель масла пихты или эвкалипта, накрой голову полотенцем и дыши над паром 15 минут.
- Еще попробуй поставить компрессы из теплого картофеля или разогретой соли.
Заверни картошку или соль в сухую марлю и прикладывай на спину и грудь до облегчения симптомов. В крайнем случае поставь горчичники, но не держи их дольше десяти минут и после процедуры смажь кожу кремом или гелем с алоэ.
Дыхательная гимнастика
При помощи простых дыхательных упражнений можно облегчить свое состояние, избежав неприятных последствий. Главная задача дыхательной гимнастики — наладить воздухообмен во всех тканях и внутренних органах, улучшить кровоснабжение легких, нейтрализовать застои в бронхах.
- В качестве разминки выполни такое упражнение: встань прямо, согнув руки в локтях и держа ладони от себя, как бы показывая их стоящему напротив человеку. Затем одновременно сделай резкий вдох носом и с силой сожми ладони в кулаки. После этого выдохни и расслабь пальцы. Начинать разминку следует с 4 повторений за раз, постепенно их количество можно увеличить аж до сотни.
2. Опусти руки вперед и наклонись. Сделай вдох носом. Подними корпус и руки вверх и выдохни. Повтори 8-10 раз.
3. Наклони корпус вперед и одновременно глубоко вдохни. Задержи дыхание на несколько секунд, а затем с силой выдохни. Сделай 8-10 повторений.
4. По нескольку минут в день шагай на месте, высоко поднимая колени и широко размахивая руками, стараясь дышать как можно глубже. Не сбивайся с ритма, твое дыхание должно быть равномерным.
5. Сядь в позу лотоса, сожми кулаки. Шумно вдохни носом, поднимая руки вверх. Медленно опускай руки, шумно выдыхая ртом.
5. Если мокрота не проходит, слегка наклонись вперед и сделай резкий вдох носом. После этого задержи дыхание и медленно досчитай до 8 (повтори счет несколько раз — на сколько хватит сил). Затем спокойно и медленно выдохни. Этот прием спровоцирует отделение мокроты
Профилактика рецидивов
Если болезнь у пациента перешла в хроническую стадию, следует принять все необходимые меры, чтобы период ремиссии продолжался как можно дольше. Это необходимо сделать, если есть ты надеешься на полное выздоровление.
От этого нужно отказаться
- От вредных привычек.
В первую очередь — бросай курить.
- От работы на вредном производстве.
Если это невозможно, обязательно используй все необходимые средства защиты (респираторы, маски и т. д.) и соблюдай технические меры безопасности.
- От проживания в районе с плохой экологией.
По возможности смени место дислокации.
- От беспечности.
Не забывай о профилактике ОРЗ и ОРВИ в межсезонье и зимой
- От контактов с людьми, больными вирусными и простудными заболеваниями.
- От сидячего образа жизни.
Каждый день гуляй на свежем воздухе 30-40 минут.
- От пыли.
Ежедневно проветривай комнаты и делай элементарную влажную уборку.
- От вредной еды.
Правильное питание поддержит твой иммунитет.
- От бездействия.
Пей курс витаминов в межсезонье дважды в год, закаливайся и вовремя делай прививки от гриппа.
- От трудоголизма.
Вне периода обострения врачи советуют ездить на море, так как морской воздух вылечивает и уменьшает симптомы и благотворно влияет на твое общее состояние. Так что, если есть возможность, пакуй чемоданы.
Если ты будешь следовать этим эффективным рекомендациям, а также неукоснительно соблюдать правила, предписанные лечащим врачом, твое состояние значительно улучшится, а рецидивы отступят до полного исчезновения. Не болей!
