Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

6 простых и гениальных законов тайм-менеджмента, которые доступны каждой

Успеть все невозможно. Но можно успевать намного больше, чем ты думаешь. Мы подготовили для тебя шесть правил тайм-менеджмента — они работают, проверено нами!

6 простых и гениальных законов тайм-менеджмента, которые доступны каждой
unsplash.com

Расставлять приоритеты

Итак, ты проснулась. Первым делом - утренний душ и завтрак. А сразу после - открыть ежедневник и расставить в порядке приоритетности все задачи на день. Что необходимо выполнить в первую...
Итак, ты проснулась. Первым делом — утренний душ и завтрак. А сразу после — открыть ежедневник и расставить в порядке приоритетности все задачи на день. Что необходимо выполнить в первую очередь? Успеть закончить свой проект по работе или помочь коллеге с ее заданием? Сходить на родительское собрание или заскочить на маникюр? Старайся фокусироваться на работе, здоровье и детях. А все развлечения оставь на вторую половину дня.

Планировать заранее

По своему опыту советуем планировать дела заранее. В воскресенье утром завари себе кофе, открой ежедневник и запиши туда все, что хочешь сделать на следующей неделе. Купи стикеры, маркеры...
По своему опыту советуем планировать дела заранее. В воскресенье утром завари себе кофе, открой ежедневник и запиши туда все, что хочешь сделать на следующей неделе. Купи стикеры, маркеры, красивые скрепки, наклейки — все, что поможет тебе получать удовольствие от процесса планирования. Лайфхак: не просто выписывай дела по дням, а конкретизируй время. Например: «Понедельник. 09:00 — зубной; 10:00 — работа, 14:00 — встретить курьера» и т. д. Напротив выполненных дел так приятно ставить галочки!

Возвращать вещи на свои места

Ты не замечаешь, как много времени тратишь на поиски расчески для волос, ключей, крема для рук или важных бумажек. Ты опаздываешь, нервничаешь, в голове крутится фраза «я ничего не успева...
Ты не замечаешь, как много времени тратишь на поиски расчески для волос, ключей, крема для рук или важных бумажек. Ты опаздываешь, нервничаешь, в голове крутится фраза «я ничего не успеваю». Этого негатива можно избежать, если взять в привычку класть все вещи на их законные места. Родители в детстве наверняка учили тебя этому, пришла пора вспомнить, как это просто. Эта полезная привычка сэкономит тебе немало минут для более важных и приятных занятий.

Делегировать обязанности (и не бояться этого)

Давай задания, проси об одолжении - в этом нет ничего зазорного. Если ты не успеваешь забрать ребенка из детского сада - попроси супруга, не хватает времени отвезти важные документы - выз...
Давай задания, проси об одолжении — в этом нет ничего зазорного. Если ты не успеваешь забрать ребенка из детского сада — попроси супруга, не хватает времени отвезти важные документы — вызови курьера, не справляешься с объемом уборки дома — пригласи службу клининга. То же самое касается и работы: когда ты поручишь другому более простую работу, у тебя появится возможность заняться действительно полезным и важным проектом. Не стесняйся этого делать.

Держать рабочее место в порядке

Порядок на рабочем столе - залог успеха. Не так важно, находится он в офисе или дома, но там все должно быть устроено так, чтобы тебе нравилось и не отвлекало от работы. Если цветы способ...
Порядок на рабочем столе — залог успеха. Не так важно, находится он в офисе или дома, но там все должно быть устроено так, чтобы тебе нравилось и не отвлекало от работы. Если цветы способны улучшить твое настроение — купи их и поставь в вазу на столе; если ты не представляешь свой рабочий день без чашки чая — приоьрети красивую кружку, пусть радует глаз и повышает продуктивность. Только следи, чтобы на рабочем месте не было ничего лишнего: фантиков, обгрызенных карандашей и прочей ерунды.

Пользоваться доставкой еды

Это еще один действующий способ сэкономить время. Тебе не нужно по два часа стоять у плиты: с доставкой меню «20 минут» от «Шефмаркет» ты будешь тратить на приготовление ужина всего 20 минут. Подумать только! Приготовить равиоли с рикоттой и шпинатом с карамелизированным инжиром или стрипсы из трески с ароматным кускусом с клюквой займет меньше получаса! А освободившееся время можно посветить семье или себе любимой.

Стрипсы из трески с ароматным кускусом с клюквой, 76 ккал, 20 мин.

Регулярная доставка продуктов приурочена к определенному времени, а значит не только сформирует базу для здорового режима питания, но также позволит тебе успевать намного больше! А по промо-коду LISA500 тебя ждет приятная скидка в 500 рублей и свежий номер журнала «Лиза», в котором ты найдешь еще больше вкусных и необычных рецептов.

А-ля паприкаш из говядины с булгуром, 94 ккал, 20 мин.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен