Главная Здоровье 13 приемов, как отбелить зубы в домашних условиях

    13 приемов, как отбелить зубы в домашних условиях

    Хочется блеснуть белоснежной улыбкой, но денег на профессиональные процедуры нет. Можно попробовать домашнее отбеливание.

    13 приемов, как отбелить зубы в домашних условиях

    От чего зависит белизна улыбки?

    На цвет зубов влияет наследственность, а также состояние эмали и дентина, костного вещества зуба. Дентин темнеет из-за травм, некоторых лекарств и большого количества фосфора в крови. Самые распространенные причины потемнения эмали – курение, употребление кофе, чая, красящей еды, сладкой пищи, которая провоцирует усиленный рост количества бактерий в полости рта.

    Пять повседневных привычек, которые вредят вашим зубам  

    Осветлить эмаль можно механически с помощью профессиональной чистки и народных средств. А вот если дело в дентине, то, пожалуй, единственный эффективный и безопасный способ – отбеливание в кабинете стоматолога.

    kak-otbelit'-zuby-bez-vreda-u-stomatologa

    В любом случае стоит начать с консультации врача, ведь есть ситуации, при которых любое отбеливание бесполезно, не эстетично или противопоказано:

    • пломбы, коронки, импланты в зоне улыбки;
    • незалеченный кариес;
    • парадонтит;
    • эрозия эмали;
    • оголение шейки зуба;
    • зубной камень.

    Всю правду об отбеливании зубов рассказал наш эксперт, врач-стоматолог.

    kak-otbelit'-zuby-v-domashnix-usloviyax-effektivno

    Чем можно отбеливать зубы в домашних условиях?

    Если ты взяла на себя риск обойтись народными рецептами, то вот основные. Нет единого мнения о том, действенные ли это способы отбелить зубы, или они приносят больше вреда, чем пользы. Помни, что эти методы имеют противопоказания. Посоветуйся с врачом.

    Зубной порошок. Наверное, единственное безобидное средство, помогающее отбелить зубы без вреда. Он очень деликатно полирует только тот тончайший слой эмали, в котором скапливаются пигментирующие вещества.

    Активированный уголь. Предлагается растолочь 2 таблетки, смешать порошок с зубной пастой, почистить зубы как обычно, выдержать смесь 2-3 минуты и прополоскать. Уголь содержит гидроксид кальция, который и «стирает» с эмали следы красящей пищи (кофе, чая и др.), однако травмирует ее. Не увлекайся.

    kak-otbelit'-zuby-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda

    Алоэ вера. В стакан воды добавляют полстакана соды, 1 чайную ложку геля алоэ вера, 3 капли эфирного масла лимона и 4 чайные ложки растительного глицерина. Хранят средство в плотно закрытой таре. Втирают в зубы после каждой чистки в течение недели. Опасность в том, что сода – абразив. Она царапает эмаль, что приводит к повышенной чувствительности, трещинкам и кариесу.

    Сода. Можно попробовать смешать одну чайную ложку соды и щепотку соли, смочить щетку водой, окунуть ее в приготовленный порошок и почистить зубы, как обычно. Однако помни, что сода удаляет верхний слой эмали, поэтому, возможно, этот опыт не стоит повторять чаще раза в месяц.

    Baking soda used to brighten teeth and remove plague from gums.

    Перекись водорода. Ее наносят ватной палочкой, оставляют на 30-60 секунд и смывают. И так раз в неделю. Попадая не эмаль, перекись выделяет кислород, а тот в свою очередь окисляет пигменты. Методом нельзя злоупотреблять, так как есть риск повысить чувствительность зубов, которую придется долго и тщательно восстанавливать методом фторирования.

    Лимонный сок. Если чистить зубы свежим лимонным соком, то кислота будет проникать в поверхностные слои эмали и удалять пигмент. Злоупотреблять нельзя, так как  легкий отбеливающий эффект не сопоставим с повышением чувствительности зубов, который вызывает этот метод.

    ! Химическое отбеливание с использованием кислот (лимонной, перекиси водорода), а также соды стоматологи называют худшим методом, так как эти вещества разрушительны для эмали.

    Апельсиновая корка. Свежая мягкая корочка, измельченная в кофемолке/блендере, поможет в профилактике зубного камня. Конечно, если заранее удалить его у гигиениста. Кожура содержит вещества, которые борются с бляшкообразующими микроорганизмами. Ее добавляют в зубную пасту при каждой чистке в течение недели.

    Банановая кожура. Если натирать «зону улыбки» внутренней (мягкой) стороной банановой кожуры 1 раз в день в течение недели, это должно помочь расщепить темный налет. «Банановую пасту» советуют оставлять на зубах на 5-10 минут, потом счищать сухой щеткой и чистить обычной пастой. Эффект достигается за счет содержания в кожуре ферментов, «расщепляющих» пятна.

    Морская соль. В одну столовую ложку зубной пасты можно добавить по щепотке морской соли и соды, 4 капли лимонного сока. Перемешать и почистить зубы. Средство называют сверхмощным, поэтому прибегать к нему не нужно чаще одного раза в два месяца. Эффект может быть не сопоставим с теми осложнениями, которые вызывает этот метод.

    kak-otbelit'-emal'-zubov-v-domashnix-usloviyax

    Как отбелить эмаль зубов дома аптечными средствами?

    Если все предыдущие «народные» методы испробованы и/или отвергнуты, обычно переходят к более «тяжелой артиллерии». А именно к пастам за 200-900 рублей, карандашам за 500 рублей и наборам с полосками за 2000-5000 рублей. В них отбеливающие вещества содержатся в большей концентрации, чем в природных средствах.

    Отбеливающая зубная паста бывает трех видов:

    1. Абразивная. Обрати внимание на показатель RDA. Если он выше 120 единиц, то это высокоабразивная паста – она может быть опасна для зубной эмали. Оптимальное значение – 100 RDA для здоровых и 30-70 RDA – для чувствительных зубов.
    2. С перекисью водорода (иногда он обозначается на тюбике как «активный кислород»). Эффективность таогут неблагоприятно воздействовать на десны: приводить к ожогам, повышать чувствительность.
    3. Паста, содержащая ферменты: диоксид кремния, папаин, бромелайн. Считается, что они наименее «травматичны» для эмали.

    13 приемов, как отбелить зубы в домашних условиях

    Отбеливающие полоски. Содержат пероксид водорода (концентрация около 14%). Он расщепляется, высвобождаются молекулы кислорода, которые проникает в эмаль и «выводят» оттуда скопившийся пигмент. Полоски наклеивают на верхний и нижний ряд зубов каждый вечер в течение 14-28 дней. Количество процедур зависит от чувствительности зубов.

    Карандаши. Форма выпуска — гель в тюбике с аппликатором. Принцип действия тот же, что и у полосок. Из перекиси водорода выделяется активный кислород, который проникает в эмаль и удаляет пигмент. Стандартный способ применения: наносить дважды в день на 5 минут. За 7-14 дней можно осветлить зубы на три тона.

    Гель и капы. В основе процесса – тоже окисление. Чтобы использовать этот метод, нужно сначала посетить стоматолога – сделать слепки зубов, чтобы изготовить индивидуальные капы. Потом добавлять гель для отбеливания в капы и носить по 30 минут в день в течение 4-6 недель (это типичный рецепт, однако доктор может изменить его в зависимости от состояния твоих зубов).

    kak-otbelit'-zuby-v-domashnix-usloviyax-otbelivayushie-kapy

    Как отбелить зубы эффективно?

    Домашние средства содержат небольшую концентрацию перекиси водорода (около 14%), чтобы во время усердного использования потребитель не сжег себе слизистую. В профессиональных препаратах доза больше: порядка 25%. Гель с таким содержанием пероксида не должен попасть на десны, иначе будет ожог. Розовая слизистая покроется белыми пятнами. Поэтому на десны наносят защитную пасту под названием ливквидам. Ее подсушивают, и в застывшем состоянии она словно «одевает» мягкие ткани «в броню», под которую кислород проникнуть не может.

    kak-otbelit'-zuby-v-domashnix-usloviyax-fotootbelivanie

    Потом на зубы наносят гель и оставляют их под лампой (или без нее) на нужное время: от 30 минут до 1,5 часов. Сама по себе лампа не осветляет, а лишь служит катализатором процесса. Некоторые из тех, кто делал профессиональное отбеливание, едва его вытерпели, для кого-то такая процедура прошла совершенно безболезненно. Отзывы об эффективности тоже разнятся. Поэтому решение о том, какие методы применять, остается за тобой и твоим лечащим врачом.

    Читай также: Современные способы отбеливания зубов 

    ← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook


    ФотоShutterStock/Fotodom.ru


    ПОДЕЛИТЬСЯ

    КОММЕНТИРОВАТЬ

    Пожалуйста, добавьте ваш комментарий!
    Введите имя


    Новости партнеров