1 Поставить себя на место другого
Один из ключевых признаков высокого интеллекта — эмпатия. Умение по-настоящему почувствовать себя «в чужой шкуре» свидетельствует о том, что с эмоциональным интеллектом у тебя все в порядке. А он, в свою очередь, неразрывно связан с умственными способностями. Навык понимать других людей и их чувства говорит о том, что тебе удается выстраивать с ними отношения — а это уже полдела в любом вопросе по жизни.
2 Заниматься рутиной
Многие считают привычку откладывать дела «на потом» дурной, однако именно выполнение простых механических задач вместо того, чтобы заниматься важным и насущным вопросом — это возможность как следует обдумать грядущее решение. Если ты из числа тех, кто делает именно так, — прекрати себя корить и прими тот факт, что интеллектуально развитые люди не действуют «наобум», и собирают будущее решение тщательно, концентрируя свои размышления во время рутинной работы.
3 Называть свои чувства
У интеллектуально развитых людей богатый «эмоциональный словарный запас». Вместо того, чтобы сказать, что им «плохо», они уточнят: «я огорчена», «я раздражена», «я устала». Они привыкли конкретизировать проблему, четко называть свои чувства, чтобы справляться с ними прицельно.
4 Переключаться
Навык вовремя «переключаться» на отдых — ценная привычка интеллектуально развитых людей. Они интуитивно понимают, что жить в режиме постоянного напряжения — чревато стрессом. И вовремя для своей психики «выключаются», хотя бы на незначительное время. Это позволяет их разуму «не перегреваться» и работать в гармоничном спокойном режиме.
5 Говорить «нет»
Те, кто обладает высоким интеллектом, без проблем могут сказать «нет» даже самым близким. Уровень IQ выше у тех, кто четче понимает, что именно ему нужно, а от чего стоит отказаться. А также у тех, кто находит максимально корректные слова для отказа.
6 Чувстовать комфорт в одиночестве
Чувствовать себя в полной гармонии, находясь с собой один на один — качество, которое встречается не так-то часто. У тех, чей интеллект можно назвать выдающимся, не возникает проблем весь день «провариться» в собственных мыслях — их это не пугает, ведь им всегда есть о чем вести внутренний диалог.
7 Хорошо планировать свой день
Способность к четкому планированию и самоорганизации — еще один пункт, характерный для интеллектуально развитых людей. Причем «навязанный» извне распорядок дня — время начала рабочего дня и перерыва на обед — в расчет не идет. Здесь, скорее, важен фактор самостоятельной оценки своих ресурсов и эффективное распределение их на протяжении дня.
- 10 главных аксессуаров весны 2024
