Главная Гороскоп Диета по знаку Зодиака: как быстро похудеть Овну, Тельцу и другим

    Диета по знаку Зодиака: как быстро похудеть Овну, Тельцу и другим

    Как выбрать правильную систему питания, быстро похудеть и надолго удержать нужный вес? Чтобы привести себя в форму, следуй советам астрологов!

    1
    Диета по знаку Зодиака: как быстро похудеть Овну, Тельцу и другим

    Овен

    Тебе будет вполне достаточно на недельку полностью отказаться от мяса и через два дня на третий устраивать себе разгрузочные кефирные дни.

    Диета по знаку Зодиака: как быстро похудеть Овну, Тельцу и другим

    Телец

    Переходи на простую пищу. Завтрак — яйцо, чай или кофе без сахара, обед — тарелка овощей и кусочек мяса или рыбы, ужин — кефир и зеленые фрукты.

    Диета Татьяны Устиновой: как похудеть до неузнаваемости после 50 лет

    Близнецы

    Не злоупотребляй голодовками. Можно дня три посидеть на овощных отварах. При этом ежедневно делать очистительные клизмы и пить витамины.

    Диета по знаку Зодиака: как быстро похудеть Овну, Тельцу и другим

    Рак

    Исключи из рациона мясо, крупы, картофель, свеклу, морковь и, конечно, сладости, а вот свежие морепродукты, зеленые овощи и фрукты ешь на здоровье.

    Аюверда для похудения: минус 3 кг за неделю

    Лев

    Здесь важна группа крови. Первая группа: можно есть нежирное мясо без острых приправ и гарнира. Вторая: злаковые, изделия из грубых сортов пшеницы. Третья: нежирные молочные продукты. Четвертая группа: можно есть курицу, индейку, овес и рис, ряженку и йогурт.

    Диета по знаку Зодиака: как быстро похудеть Овну, Тельцу и другим

    Дева

    Тебе подойдет «чудодейственный» суп‑пюре: 6 луковиц, 4 помидора, кочан капусты, 3 болгарских перца и пучок сельдерея. Чуть посолить и приправить карри.

    Пляжная диета для похудения за 6 дней: меню на день

    Весы

    Составь список полезных продуктов, которые тебе нравятся, и сама выбирай, что из этого есть: любые фрукты, кроме бананов, нежирное мясо, кисломолочные продукты, коричневый рис или зеленые овощи.

    Диета по знаку Зодиака: как быстро похудеть Овну, Тельцу и другим

    Скорпион

    Регулярно очищай организм от шлаков. Но ни в коем случае не пользуйся самостоятельно народными рецептами. Посоветуйся со специалистом.

    Гормональная диета: в чем польза и как ее соблюдать?

    Стрелец

    Долой полуфабрикаты! Утром ешь щелочные продукты (фрукты и овощи), в обед — белковые, а вечером — углеводные. Интервал между каждым приемом пищи — не менее 4 часов.

    Диета по знаку Зодиака: как быстро похудеть Овну, Тельцу и другим

    Козерог

    Твой враг — сладкое. Откажитесь на неделю от продуктов, содержащих сахар. Результат порадует!

    Ягодная диета: минус 5 килограммов. Меню на день

    Водолей

    Две недели ничего не ешь до полудня, только пей минеральную воду без газа. Обед — мясо или рыба без гарнира, ужин — кисломолочные продукты.

    Диета по знаку Зодиака: как быстро похудеть Овну, Тельцу и другим

    Рыбы

    Завтрак — стакан сока грейпфрута и два тоста с медом. Обед — отварная рыба, капустный салат и каша с сухофруктами без сахара. Ужин — свекольный салат.

    ← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook


    ИСТОЧНИКLisa.ru
    Фотоpixabay.com/pexels.com


    ПОДЕЛИТЬСЯ

    1 КОММЕНТАРИЙ

    1. поясните что такое шлаки в организме и как они выглядят? Вам не кажется что это полная чушь

    КОММЕНТИРОВАТЬ

    Пожалуйста, добавьте ваш комментарий!
    Введите имя


    Новости партнеров