Как правильно и полезней?

> tyxliak: > Добрый день. Ребенку 1 год и 3 месяца.Рост 79 вес 10,200 С самого рождения всегда ел немного и маленькими порциями. > Сейчас столкнулась с проблемой. Кормить по 100-150 грам 5-6 раз в день (только днем, с 8 месяцев не едим и не пьем ночью) или 3 раза (тогда съедает грамм 200-250) , но в промежутках даже пить не будет. Как лучше? > для сравнения примерное меню при разных схемах. > утро 10-11: каша на молоке 200г, вода простая 20г, фрукт (яблоко, груша, виноград, вообщем что есть) > обед 16-17: суп с мясом и овощами (разные: брокколи, фасоль,брюсельская, морковь, шпинат и.т.п.) 150 овощей,50 мясо, на следующий день обед без мясо вместо него творожок, йогурт. > Ужин 21-22: крупа 150г., мясо 50г., салат из свежих овощей 50г > В кровати перед сном 200 мл молока > И вариант если 6 раз кормить. > Утром 10-11 каша или омлет(перепелиные яйца) 100 г., вода > 13-14 йогурт, творожок, кисломолочка, что то одно фрукт (мандарин, киви, пол яблока) > 16-17 суп, овощи с мясом, > 19 просит попить или фрукт, овощ > 21-22 крупа с мясом (ужинает вместе со всеми и как все, взрослые подстроились) > Перед сном молоко. > > Заранее спасибо. Может посоветуете надо ли добавить или убрать что то из рациона. 5-разовое питание для малыша второго года жизни — это достаточно, хотя если он настаивает на более частых приемах пищи, препятствовать нет необходимости. Меню у Вас хорошее. Наталия.