Йогуртница

> мама Илюши: > Наталья, здравствуйте! Очень ценю ваши советы, и стараюсь питаться и кормить ребёнка придерживаясь ваших рекомендаций! Сын пошёл в первый класс, пока ходил в садик дома не завтракал, а сейчас остро встал вопрос с завтраком. Варю кашки, делаю омлеты, сын только после пробуждения кушает всё это не охотно. Бабушки советуют кормить йогуртом, вроде он легче, и по их словам хоть что-то съест. Но магазинный йогурт, я сыну ни когда не покупаю, и сами не едим. Посоветовались и купили йогуртницу. Пока делаем только обычный йогурт, молоко + закваска, без сахара, и без добавок. А в готовый уже добавляю фрукты, варенье, иногда мюсли, орешки. В йогуртнице рецептов кроме основного нет. В связи с этим у меня к вам несколько вопросов. Можно ли кушать сыну на завтрах йогурт такой? Полезено ли это? И может вы посоветуете интересные рецепты приготовления йогурта? Сын просит разные, а я не решаюсь что-то сама добавить. > И сколько баночек йогурта можно съедать в день? > За ранее спасибо за ответ. > С уважением Анна, мама Илюши. Можно кормить домашним йогуртом, кол-во — сколько захочет Илюша. Вопрос о переедании у вас как-будто не стоит. Укладывайте сына спать на час-полтора раньше, откажитесь на это время от телевизора. Тогда сын сможет и вставать утром раньше, не спеша собираться, делать утреннюю гимнастику и пр. Тогда он с аппетитом позавтракает, и изыски с йогуртом и вареньем будут не нужны. Наталия.