? грамм мяса в день

> alsewer: > Уважаемая Наталия!Сыну 1,3 года.Для приготовления мясных блюд использую только фарш(кусочками мясо ему пока ещё тяжело жевать,поэтому в меню тефтели и пр),который замораживаю шариками по 50 грамм.Достаточно ли этих 50 грамм сырого фарша в день? Или надо увеличить порцию?Сколько вообще грамм сырого мяса в неделю должен получать малыш в год и три? Вы близки к рекомендуемой норме мяса. Ребенку от года до полутора рекомендуется в среднем 60 г сырого мяса (фарша) в день. Наталия.