профилактика запоров

> Хрумка: > Здравствуйте! > Нашей Саше почти 8 месяцев, она кушает каши, супы, пюре, фрукты и на ГВ. Скажите какие продукты нужно ей давать что бы избежать запоров Побольше овощных и фруктовых пюре. Предлагайте и мягкие отварные овощи, порезанные брусочками, а брокколи и цветную капусту в виде соцветий. Полезна и мякоть авокадо (сырая, без термической обработки). Замороженные сливы бросить в кипящую воду, чуть поварить и протереть через сито. Если нет аллергии, так же можно готовить замороженную клубнику, она тоже обладает послабляющим действием. Наталия.