сколько еды должен есть малыш

> SSE: > Наталья, > > у меня такой вопрос: не перекармливаю ли я малыша: > > 9.00 завтрак > каша 150-180мл (на молоке), фруктовое пюре 50-60г > 13.00 обед > суп 100мл (добавляю, как правило, много разнообразных овощей), 60-70г мяса (мясное пюре, фрикадельки)/рыбы + гарнир 100-130г (могут быть только овощи, может быт сочетание из вермишели (крупы) и овощей — 50 на 50), фруктовое пюре 50-60г > 16.00 полдник > творог 50г, печенье 15г, сок 100мл > > После купания в 21.00 смесь кисломолочная 180мл и перед сном смесь Нутрилон — 120-150мл. > > Плюс ночью съедает 150-180 мл. > > Нам 11 месяцев. Рост 78см, вес 10300г. > > В принципе, малыш все съедает, если не хочет — насильно не кормлю. > > Нужно ли уменьшить порции? > > Сколько нужно супа (моему малышу он очень нравится)? > > Что можно готовить на ужин? > > Спасибо. Все у Вас прекрасно, у малыша оптимальный вес и рост, так что уменьшать порции не надо. Суп не ограничивайте. По средним нормативам, объем первого блюда в этом возрасте 100-120 мл, но иногда можно дать и больше, если малышу он нравится. Наталия.

> Balawka: > если не трудно могли бы написать режим 11 месячного ребенка. что?, сколько?, когда? Режим у Вас правильный, ничего менять нет необходимости, помня, что «лучшее — враг хорошего». На ужин я бы советовала котлетки или фрикадельки из грудки индейки и гречневый гарнир. Это блюдо и по составу очень полезно, и спать малыш будет крепче. Точных установок «что, сколько, когда» устанавливать не надо, не стоит питание малыша превращать в лабораторную работу. У детей, как и у взрослых, изо дня в день меняется и аппетит, и вкусовые пристрастия. Ваш ребенок уже большой, его желания можно уважать. Разумеется, предлагать ему пищу не по возрасту не следует, печенье по возможности лучше ограничить. Наталия.