Здравствуйте! Моему ребенку два с половиной года. У нас нормальный вес и рост. В садик не ходим, но кушаем всё. Питание-5 раз в день. В последнее время передо мной встал вопрос-как разнообразить питание, как сделать его более идеальным…Утром мы едим кашу (овсяная, манная, рисовая, пшенная, ячневая); второй завтрак-фрукт или компот; в обед-суп+второе (мясо или рыба с гарниром), компот; полдник-творог или яйцо; ужин-либо каша, либо салат. Не даю (как многие мои знакомые) -пельмени, сосиски, сладкое (конфеты), жареное. Готовлю сама. Правильно ли я кормлю ребенка? Как разнообразить питание ребенка? Подскажите, пожалуйста. Заранее спасибо.
-
8 лет назад
Вы замечательно кормите своего ребёнка. Главное — это натуральная пища без вредных добавок. Разнообразить питание ребёнка можно можно только с привлечением поваренных книг: голубцы, фаршированные мясом и рисом, кабачки и баклажаны. Особенно полезен фаршированный мясом, рисом и овощами сладкий перец и помидоры. Можно готовить различные запечённые блюда, мясные рулеты и суфле, фаршированные омлетом. В книгах можно найти и менее трудоёмкие разнообразные блюда. Наталия.
Рекомендуем
Мы в соцсетях 