Питание ребенка

Очень не советую Вам так рано отлучать ребенка от груди. Покормите хотя бы до полутора лет, это укрепит его здоровье на долгие годы и поможет Вам самой избежать многих проблем и хлопот. Дети в этом возрасте нередко требуют клормления ночью. Сейчас вам достаточно поднести к ротику младенца свой симпатичный контейнер с грудным молочком, которое подогрето именно до той температуры, которая необходима и имеет оптимальный состав. При переводе ребенка на смеси по возрасту (а молоко животных и кисломолочные продукты на их основе можно ввести в рацион малыша лишь в 13-14 месяцев), Вам придется ночью встать, развести и подогреть смесь (и не дай Бог при этом ошибиться). И подобные трудности будут ожидать Вас на каждом шагу. Если все-таки решите раньше года отлучить малыша от целебного материнского молочка, то Вам придется вставать в 6 ч. утра и готовить завтрак, который ребенку нужен в 7 ч.: каша молочная из натуральных круп (можно измельчить крупу в кофемолке), яичный желток, свежевыжатый сок из фруктов 50 мл. В год можно цельное яйцо или паровой омлет из него. 2 завтрак — фруктовое пюре или мягкие очищенные фрукты. Обед в 12-12.30 — 2-3 ложки супа или бульона, паровая мясная котлета (50 г) с овощным пюре, 2-3 ложки овощного или фруктового сока. Полдник (16 ч) — молочная (или кисломолочная) смесь для годовалых детей и творожок домашний 40-50 г (можно «Агуша» без наполнителя). Ужин 19.30 — суфле из рыбы или из мяса индейки. Можно — пюре или котлету из этих продуктов. Картофельное пюре или пюре из овощей, иногда — гречневый гарнир. Кисломолочная смесь 100 мл. На ночь или ночью — молочная или кисломолочная смесь. Если ребенок скушает меньше рекомендованного объема, не принуждать его съедать всю порцию.

Кашу ребенку достаточно давать раз в день. ВВедите в рацион яичные желтки, с года — цельное яйцо. На ужин можно рыбное пюре или котлету с овощным пюре или пюре из индейки с гречневым гарниром. Последнее блюдо считается эффективным снотворным средством. Наталия.