1 Поза

Закрытая поза — скрещенные руки или ноги дают собеседнику четкий посыл: «я не нацелена на разговор». Как правило, такая неготовность к коммуникации считывается неуверенность в себе или в предмете разговора.

4 момента, которые выдают в тебе неуверенность

6 вещей, которые отличают тебя от знаменитостей

2 Взгляд «в пол»

Обрати внимание на реакцию коллег, которые частенько опаздывают на работу и отчитываются перед руководством за это. Они общаются с боссом, потупив взор — не только потому, что им стыдно, но и потому что они находятся в дискомфортной ситуации и не уверены в собственном положении. Так что если на неудобные вопросы ты отвечаешь, глядя вниз, — будь готова к тому, что твой собеседник «прочитает» твою неуверенность.

4 момента, которые выдают в тебе неуверенность

5 черт, которые делают тебя моложе

3 Сутулая спина

Осанка многое говорит о твоем ощущении самой себя и твоей внутренней гармонии. Округлая спина и опущенные плечи не придают образу безапелляционной уверенности. Человек, с которым ты разговариваешь, подсознательно получает сигнал о желании «скрыться», «свернуться» и делает вывод о твоей неуверенности в себе.

4 момента, которые выдают в тебе неуверенность

5 черт, которые выдают твой возраст

4 Закрытые руками части лица

Физигономисты и психологи провели множество исследований на тему того, как люди реагируют на собеседника, прикрывающего руками лицо. Доверие к словам человека, держащего руки у рта, невелико. Если собеседник в разговоре трогает пальцами уши — он не готов воспринимать информацию. Если брови и глаза — он будто «не верит своим глазам» и не уверен в том, что разговор происходит наяву. Если нос — он не уверен в себе, отвлекает пристальное внимание от предмета разговора, бессознательно переключая фокус на части своего лица. Волосы — пытается «прихорошиться», чтобы визуально понравиться собеседнику и отключить его внимание от темы разговора, в котором он неуверен.

4 момента, которые выдают в тебе неуверенность

Как повысить самооценку: практические советы

Фото: Instagram

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен