Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры
Юлия Ланске, love коуч, эксперт по построению отношений с успешными мужчинами

Да, мы, женщины, порой чересчур самокритичны: замечаем каждый лишний сантиметр на талии, каждую морщинку, каждый мелкий изъян  –  и мысленно раздуваем их до слоновьих размеров. А еще предатель-купальник безжалостно выставит напоказ пару-другую лишних килограммов, легкомысленно «нагулянных» за зиму. Поэтому совсем не хочется вышагивать среди шезлонгов, молясь всем богам, чтоб ни одна мужская душа не кинула на тебя взгляд … и разочарованно отвела его на другую красотку. Хоть и не раздевайся совсем!

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Что-что? Ты тоже входишь в число стесняшек, кто кутается в парео, не выходит из воды и прячется на отдаленных участках побережья? Не стоит, поверь. Если тебе далеко до 90-60-90, ты можешь воспользоваться другим козырем, о котором я расскажу в этой статье. Используй его  –  и мужские взгляды больше не сбегут с твоих лакомых деталей силуэта (даже если ты сама их таковыми не считаешь).

Почему нельзя верить идеальным фигурам в Instagram: 10 реальных примеров

Как на пляже чувствовать себя уверенно?

Я не буду рассказывать, какие купальники в тренде, какая цветовая гамма зажигает мужчин, а какая отталкивает. Выдвигаясь на пляж, ты можешь забыть крем для загара, очки или зонтик. Но женщине, которая хочет привлечь внимание мужчин, на пляже делать нечего без грации и пластичности, легкости в движениях, чувственности в изгибах… Что ж, обо всем по порядку.

Осанка

На пляже ты как на ладони. Все вокруг видят твой силуэт целиком, поэтому важно помнить об осанке, которая много расскажет о тебе даже издалека. Сутулые плечи и сгорбленная спина сделают несексуальной даже модель с подиума. Сразу выпячивается живот, на него приземляется грудь, и женщина кажется уставшей  –  ее осанка напоминает шахматного коня.

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Поэтому привыкай расправлять плечи, слегка приподнимая подбородок. С прямой спиной ты не просто выглядишь эффектнее и грациознее, но и транслируешь уверенность в себе. Статичная поза с ровной осанкой выделит тебя среди других женщин, визуально увеличит грудь и выделит ее.

10 секретов, почему азиатки выглядят в среднем на 15 лет моложе

Живот

Раз ты не успела накачать кубики к лету (хоть еще с января обещала себе), но тогда и не делай из живота один сплошной шарик. Он увеличит твою талию или совсем скроет ее. Втянутый живот выделяет талию, поднимает грудь, а общий силуэт становится более грациозным.

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Научись держать спину прямо и втягивать живот. Всегда! Пусть это станет твоим обычным состоянием. Чтобы научиться это делать, в свободное время завязывай на талии ниточку: втяни живот и завяжи. Когда захочется расслабиться и выпятить его, натянутая ниточка напомнит тебе о том, что это делать не стоит.

Развороты тела

Стремись к фигуре «песочные часы»  –  это беспроигрышный вариант даже при избыточном весе. Не упускай момент игриво вильнуть бедрами, очерчивая изгиб тела  –  это относится как к статичным позам, так и к динамичным. Кстати о статике: обрати внимание, как ты стоишь. Руки по швам могут визуально превратить тебя в бочонок, спрятав талию. А вот статичная поза с немного отведенными от тела руками и слегка изогнутым бедром выигрышно очертят талию, добавляя в силуэт чувственности.

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Изгиб спины

Пусть спина будет прямой, но не позволяй своей пятой точке сливаться с этой прямотой. Особенно если ты стоишь с опущенными руками и ногами вместе. Не стесняйся, приподними попу, очерчивая легкий изгиб. А если ты еще согнешь одну ножку, твои бедра подтянутся и уменьшатся в объеме.

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Яблочная диета: минус 3 кг за 5 дней. Меню на день

Руки

Как незаслуженно мало уделяют им внимание женщины! И зря, ведь с их помощью можно сделать «вкусный» акцент на себе. Например, устроить ненавязчивую игру с волосами, провести по бедрам, мягко коснуться шеи  –  мужской взгляд будет следовать за ними. Все движения руками должны быть мягкими, летящими и женственными. И тогда они добавят изюма в целостный образ и подчеркнут достоинства фигуры.

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Походка

Неровный песок  –  это, конечно, не подиум. Но ты все равно представляй, что дефилируешь в свете вспышек фотокамер на показе «мини-бикини». Работай бедрами, используй перекрестный шаг с вытягиванием носочка (только, пожалуйста, не переборщи, чтобы не оступиться). Ты  –  кошка, которая мягко и неслышно ступает по горячему песку, аккуратно опускается на шезлонг или покрывало и ласково потягивается под щедрым солнцем. Всегда представляй себе это, когда выходишь на песчаное побережье.

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Что может помешать тебе

Это зажимы и комплексы, самый страшный враг женственности и высокий барьер, скрывающий женщину от мужчин. Тебе нужно научиться любить свое тело, баловать его, ухаживать за ним, быть уверенной в том, что оно красиво. Иначе все советы, что я тебе сегодня подарила, пойдут прахом.

Даже если твоя фигура далека до совершенства, всегда можно выглядеть привлекательно на пляже. Поэтому потренируйся дома и бегом завоевывать восхищенные взгляды. Мы все долго ждали этого сезона  –  не позволяй беспочвенным терзаниям испортить тебе отдых!

Как изящно выглядеть на пляже, независимо от типа фигуры

Я желаю, чтобы этим летом ты смогла сполна насладиться собой и жизнью, знакомиться и кружить головы мужчинам. Пусть оно станет для тебя особенным, судьбоносным, и кто знает, может быть именно на пляже ты своей неприкрытой грациозностью привлечешь внимание того, кто сделает тебя счастливой и любимой. Пусть будет так!

Фото: pexels.com

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен