Омоложение в домашних условиях: скульптурно-буккальный массаж лица

Таким образом, воздействие на кожу в области щек производится не только с внешней, но и с внутренней стороны. Необходимо понимать, что в процессе проведения сеанса пациент может испытывать некоторый дискомфорт, связанный с болевыми ощущениями, однако, как утверждают отзывы, массажная практика действительно является эффективной.

Что ждать от регулярных сеансов?

Процедура нацелена на проработку в области щек и жевательных мышц в нижней части лица. В результате регулярных проведений в данных зонах улучшается микроциркуляция крови, лицевые мышцы постепенно становятся более крепкими, мышечные волокна становятся более крепкими, а к коже возвращается ее эластичность и состояние упругости.

Достоинства

Вследствие такого воздействия на ткани абсолютно точно улучшается овал лица. Он приобретает более четкие очертания, а форма лица вследствие механических воздействий слегка вытягивается. Подкожные жировые отложения постепенно уменьшаются, а многие пациентки наблюдают также значительное омоложение кожи.

Помимо снятия нервного напряжения с нижней части лица, массажная практика применяется в том числе и в более серьезные лечебных целей. Так, ее часто назначают для лечения разнообразные нарушений в лицевой мускулатуре, а также в качестве восстановительной терапии после некоторых заболеваний — к примеру, параличей, инсультов и некоторых других.

Однако необходимо понимать, что в данном случае следует сначала проконсультироваться со специалистом, а на прием нужно записаться к профессиональному массажисту.

Недостатки этой массажной практики

В отличие от других, этот массаж затрагивает лишь определенную область лица в районе щек и, следовательно, эффект распространяется только на эту зону. Кроме того, сразу после проведения процедуры могут возникнуть кровоподтеки, болезненные ощущения и жжение, а первые несколько часов может чувствоваться скованность челюстей во время пережевывания пищи.

Если массаж не был назначен специалистом, практика может привести к ухудшению самочувствия и усугублению проблем. Тот же эффект может ожидать при несоблюдении правил и техники.

Если выполнять процедуру у высококвалифицированного специалиста, ее цена может быть очень высока. Однако если тебе все же интересно, можешь рискнуть и попробовать провести ее самостоятельно в домашних условиях.

Кому массаж будет полезен, а кому стоит отказаться от процедуры

На данную массажную практику в первую очередь стоит обратить внимание, если у тебя имеются к ней показания. Например:

• Есть проблемы с мышечными тканями лица;
• В области щек скапливаются большие жировые отложения;
• Есть проблема структурного характера: обвисшие щеки и нечеткий овал лица;
• Существует проблема дряблости кожи и сильной отечности.

Более того, сеансы, как уже упоминалось выше, могут быть назначены в качестве лечебной меры после инсульта, паралича и некоторых других недугов, перенесенных ранее. 

К существенным противопоказаниям относятся злокачественные опухоли, заболевания или нарушения в работе сосудистой системы. Кроме того, не следует посещать сеансы при наличии гематом, открытых ран и других существенных повреждений, высыпаний аллергического и другого характера, а также при наличии инфекционных заболеваний.

Буккальный массаж лица в домашних условиях

Предварительная подготовка

Если ты хочешь, чтобы результат проявился как можно быстрее, следует соблюдать определенные правила при подготовке к выполнению техники. Так, не рекомендуется устраивать прием пищи менее, чем за 2 часа до начала. Следует также соблюдать довольно строгие условия по потреблению напитков — в день проведения нужно пить лишь чистую воду.

Более того, не рекомендуется употреблять алкоголь и курить в ближайшие трое суток до сеанса.

Особенности

Прежде чем приступать к знакомству с техникой, стоит подробнее ознакомиться с особенностями этой процедуры. Во время нее пациент должен находиться с открытым и ртом с тем, чтобы щеки промассировались не только с внешней, но и с внутренней стороны. Именно в этом заключается принцип глубокотканного массажа.

Возможны возникновения болезненных и неприятных ощущений, однако, несмотря на это, действия рук массажиста должны быть уверенными и достаточно быстрыми. Не стоит, тем не менее, делать чересчур резких движений, если ты еще не ознакомилась с техникой в должной степени. Несмотря на болевые ощущения, следует по возможности максимально расслабить мышцы лица.

Проведение практики возможно исключительно в стерильных условиях. Необходимо тщательно очистить кожу лица и рук — снять макияж и воспользоваться антисептическими средствами. На пальцах не должно быть длинные ногтей, которые могут травмировать ткани. Также настоятельно рекомендуется работать, используя перчатки.

Старайся включать практику в первой половине дня. Помни о том, что во время первой процедуры длительность не должна превышать 10 минут. Также важно в первый раз выполнять только поверхностные движения.

Техника буккального массажа лица

Большой палец необходимо поместить в ротовую полость и с его помощью зафиксировать мышцу щеки, и в то же время по наружной части щеки выполнять круговые движения указательным и средним пальцами. Затем все те же круговые движения нужно выполнять, зафиксировав палец во рту на скуловой мышце. 

Затем переведи большой палец в область носогубной складки и зафиксируй расположенную там мышцу. Сначала следует выполнять все те же круговые движения, а затем кожу в этой области следует немного растянуть, фиксируя пальцы и проводя соответствующие тянущие движения вниз.

Далее перейди к мышцам губ. Совершай сначала те же круговые движения, а затем оттягивая губу, как бы выворачивая ее наружу. За счет этого процесса кровообращение в этой области ускоряется, а губы становятся пухлее. Особенно важно прорабатывать уголки губ, если уже наблюдается опущение и образование складочек в этой зоне.

Проработав одну сторону лица, не забудь повторить зеркальные движения и на другой стороне.

Более подробно о том, как делать буккальный массаж лица самостоятельно, смотри в следующем видео:

Как добиться хорошего результата и сохранить его

Для того чтобы был заметен явный эффект, нужно провести в среднем от 10 до 15 сеансов через день. Если строго следовать всем вышеперечисленным рекомендациям, а также соблюдать правильную технику и не прерывать курс, результат станет заметен уже после 4–6 процедуры. 

Когда ты завершишь курс, массажную практику необходимо повторять 1 раз в 20 дней для профилактики. 

Однако все эти рекомендации довольно примерны: в зависимости от состояния кожи и множества других факторов специалист назначает индивидуальную программу, которой следует придерживаться длительное время.

Помни о том, что все безоперационные методы и средства в борьбе по уходу за кожей дают результат в совокупности.

Поэтому после прохождения курса для лучшего закрепления результата необходимо использовать другие подтягивающие и омолаживающие средства (маски, кремы, обертывания) для кожи лица. Рекомендуется также посещать косметологический кабинет и проводить другие процедуры, нацеленные на борьбу с различными возрастными изменениями.