Обсуждение. Против выпадения и ломкости: витамины для волос, ногтей и кожи

Рыбий жир -очень важный компонент. Пила его еще когда была маленькой) Я для себя недавно нашла Концентрат рыбьего жира Омега-3 Эваларовский)

У меня из-за нехватки витаминов после короновируса сильно слоились ногти и выпадали волосы. По рекомендации пропила курс эваларовских витаминов для кожи, волос и ногтей на основе органической серы МСМ. Делала различные ванночки для ногтей и маски для волос. Домашнюю работу выполняю в перчатках. Волосы сушу естественным образом, перестала пользоваться утюжком. Состояние ногтей и волос улучшилось.