1 Снимайте макияж на ночь

В этом твердо уверена Марина Каманина, эксперт-косметолог L’Oreal Paris и ее коллеги. Все дело в том, что наша кожа активно вырабатывает кожное сало и пот, ее железы не прекращают работу ни на минуту в течение суток. Не верите? Посмотрите на себя в зеркало утром. Правда же, кожа лица кажется немного жирной и блестящей? Это и есть подтверждение того, кожа работает даже ночью. И ничто не должно препятствовать этой работе. А макияж, оставленный на ночь, будет закрывать поры и мешать «дыханию» кожи. Из-за этого с утра может появиться отечность и тусклый серый оттенок кожи, что связано с замедлением микроциркуляции в ночное время и снижением активности кожного дыхания.

Известно, что общее потребление кислорода зависит не только от легочного дыхания, с которым связано поступление 97% кислорода, но и с 3% кожного дыхания, которое необходимо для активных обменных процессов в коже.

Простого умывания водой будет недостаточно, так как вода не способна растворить жировые компоненты кожного сала и макияжа на коже. Это могут сделать только специальные очищающие средства, содержащие поверхностно активные компоненты: от косметического щелочного мыла, активно растворяющего жиры, до более современных средств, разработанных для деликатной кожи.

2 Правильно очищайте кожу

Забудьте про мыло и воду! Позаботьтесь, чтобы в вашей ванной всегда была мицеллярная вода и лосьон. Вы спросите, в чем разница между этими средствами? Екатерина Добрыднева, врач-дерматолог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay, расставила все точки над i.

Мицеллярная вода используется для очищения кожи, она содержит специальные сферические молекулы, которые притягивают загрязнения с поверхности кожи. Она не требует смывания с водой и подходит для всех типов кожи, даже чувствительной. Для сухой и очень сухой кожи мицеллярная вода может оказаться не совсем комфортной по текстуре, поэтому в данном случае лучше подойдёт текстура молочка. Она более насыщенная и подходит для очищения сухой и повреждённой кожи. Лосьон (либо тоник) используется для тонизации кожи после очищения.

Лосьон завершает этап очищения, успокаивает кожу и тонизирует ее. Кроме того, с помощью лосьона мы подготавливаем кожу к нанесению основного ухода. Соответственно, программа ухода за кожей включает в себя 3 этапа: очищение (мицеллярная вода) — тонизация (лосьон или тоник) — уход (крем). Утром эффективным средство и очищения и тонизации будет термальная вода, которая обладает не только тонизирующим действием, но и увлажняет и смягчает кожу, снимает раздражение, зуд и обладает антиоксидантным действием.

3 Начните использовать сыворотку для лица

Возможно, этот совет кому-то покажется не новым. Однако, вспомните, когда последний раз вы использовали этот продукт? Татьяна Бронер, тренинг менеджер Caudalie, уверена, что сыворотка, при регулярном использовании, способна творить чудеса. По ее мнению, это продукт, который осуществляет основную «работу». Как правило сыворотки имеют более высокую концентрацию, чем крем и более низкомолекулярную формулу для максимально глубокого прохождения в дерму. Задача же, крема — защищать и восстанавливать эпидермис. Если вы хотите получить заметный и длительный результат, то без сыворотки не обойтись.

До 30 лет хорошей привычкой будет использование сывороток курсом 2-3 месяца в стрессовые периоды (во время сессии, перед свадьбой или просто в период межсезонья).

В более зрелом возрасте, использование сывороток должно из привычки стать правилом, если, конечно, хотите сохранить молодость и упругость кожи. При желании, вы можете использовать сыворотку только вечером, днем же, это обязательно должен быть крем с spf фильтром — даже если вы живете в средней полосе, уф-лучи проникают в кожу и наносят сильный вред, приводя к раннему старению.

4 Делайте массаж

Ведущий специалист по обучению Darphin Екатерина Гвоськова уверена, что эта привычка со временем принесет массу бонусов. По ее мнению, массаж лица не только усиливает проникновение используемых средств, способствуя их максимальной эффективности, но и моделирует контуры, стимулирует микроциркуляцию и глубокие слои кожи. В результате кожа разглаживается, восстанавливается и приобретает сияние, И совсем не обязательно бежать на массаж к косметологу. Есть несколько техник, которые каждая из нас в состоянии повторить дома самостоятельно.

Шаг 1

Аккуратно распределите средство по коже лица, шеи и зоны декольте скользящими движениями.

Шаг 2

Сделайте подтягивающее движение по направлению от ключиц к щекам.

Шаг 3

Легко нажимая на кожу, сделайте подтягивающее движение от щеки к линии роста волос.

Шаг 4

Поместите одну ладонь на лоб, параллельно линии бровей, и, чередуя руки, делайте подтягивающие движения к линии роста волос.

5 Ухаживайте за руками и ногтями

Матвеева Ника, технолог марки OPI, считает, что между процедурами маникюра, мы в состоянии следить за своими руками.

Во-первых, следите за длиной и формой ногтей. Судите сами: ломая один ноготь, мы подпиливаем только его, а остальные остаются длинными. Поэтому всегда, когда ломается один или два ногтя, остальные подпиливайте под их длину.

Во-вторых, не давайте кутикуле нарастать и каждый день пользуйтесь маслом для кутикулы.

А еще, чтобы кутикула не нарастала, Ника рекомендует раз неделю после душа убирать тонкую кожицу вокруг ногтя апельсиновой палочкой, она отойдет очень легко. И раз в неделю так же апельсиновой палочкой ставить кутикулу на место на сухих руках.

6 Пользуйтесь ароматами!

Бен Горхем, создатель и креативный директор шведского нишевого парфюмерного бренда Byredo, уверен, что весенний воздух дарит ощущение тайны, романтики, приключений, и требует кардинально нового подхода к восприятию всего, что нас окружает.

Для многих женщин поиск и покупка нового аромата с приходом весны превращается в своеобразный ритуал — весна творит чудеса и очень хочется, чтобы нас окружали приятные запахи. Креативные бренды всегда предлагают новые подходы в выборе ароматов и новые неожиданные сочетания компонентов.

Весенний аромат должен производить яркое впечатление, но он совсем не обязательно должен быть цветочным! Бен настаивает на острых специях и животных афродизиаках этой весной. «Очень хочется, чтобы женщина демонстрировала свою тесную связь с природой, поэтому, такие компоненты, как амбра, мускус, циветин в сочетании с пряной корицей, шафраном, кардамоном, кумином станут вашими верными спутниками этой весной.

Обратите внимание на контрастную игру компонентов в аромате Rose of No Man’s Land. Во-вторых, имейте в виду, для того, чтобы произвести «яркое« впечатление, аромат совсем не обязательно должен «громко« заявлять о себе. Например, аромат Mojave Ghost (Пустынный Призрак), посвященный цветку-призраку, — это древесная композиция с легким и изящным характером. Пьянящие верхние ноты мускусной амбретты объединяются со свежим ароматом ямайской саподиллы. Элегантные аккорды кедра и сандаловой древесины мягко ложатся поверх нот бодрящей амбры. А в результате вы получаете соблазнительное звучание теплых взбитых сливок на вашей коже. Незабываемое ощущение ускользающей тайны! Ваше эффектное появление все будут ждать, затаив дыхание».

7 Не забывайте про волосы

Советы от Леонида Романова, творческого партнера L’Oreal Professionnel

Возьмите за правило раз в неделю посещать своего стилиста. Не надо стричься! Посвятите визит уходу за волосами. Сделайте для них необходимую процедуру, отталкиваясь от существующей проблемы. А дома следите за состоянием волос.

Если у вас сухие кончики, можете на ночь наносить несмываемый уход Reconstruct из линейки PRO FIBER от L’Oreal Professionnel и смывать его только утром. Не забывайте баловать волосы масками хотя бы два раза в неделю.
А несколько капель Mythic Oil ежедневно придадут локонам замечательный блеск и шелковистую гладкость.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен