Обсуждение. Гормональная йога для женщин: базовые асаны

Комментарии (2)

  1. Катя
    6 лет назад
    Всего 13 авторских упражнений, а тут описаны только 4. Дайте остальные. И сколько секунд лежать в асанах?
  2. Мамедова Жаля
    5 лет назад
    Хотелось бы увидеть остальные упражнения