Главная Психология Кризис «опустевшего гнезда»: как из него выйти?

    Кризис «опустевшего гнезда»: как из него выйти?

    Когда дети вырастают, родители остаются наедине друг с другом. Нередко — впервые за много лет. И если партнеры слишком привыкли быть только мамой и папой, им приходится совсем не просто. Наступает так называемый кризис опустевшего гнезда.

    Кризис «опустевшего гнезда»: как из него выйти?
    Кадр из фильма «Весенние надежды»

    Родительство часто помогает сглаживать шероховатости в отношениях между супругами. Когда женщине не хватает душевного тепла от мужа, она может получить его от ребенка. Не смогла реализоваться в профессии? Только потому, что честно работала мамой. Если у пары не было общих увлечений, их объединяла (точнее, цементировала) именно забота детях.

    После того как сын или дочь покидают дом, маскировать эти проблемы становится нечем. «О чем мы только говорили раньше?» — вздыхает женщина. И вспоминает: о том, как назвать, чем кормить, дадут ли место в садике, какую выбрать школу, где искать репетиторов, куда поступать, сколько сдавать на выпускной… Теперь все эти проблемы решены, а свои, взрослые не просто остались, а срочно требуют всеобщего внимания.

    Кризис «опустевшего гнезда»: как из него выйти?
    Кадр из фильма «Весенние надежды»

    8 фраз, которые мудрые родители никогда не скажут своим детям

    Их анализ и преодоление и есть путь выхода из кризиса под названием «Опустевшее гнездо».

    Большая часть пар распадается в первые два года брака, следующий пик разводов приходится на пятнадцатилетие совместной жизни, когда партнерам в среднем
    по 40–45 лет

    Начать жить своей жизнью

    Самый привычный путь — активное участие в жизни выросших уже детей — неизбежно заведет в тупик. По сути, таким образом родители просто продлевают прежний этап. Делают ремонт в квартире чада, лезут с советами и постоянно заговаривают о внуках — чтобы растить и любить уже их.

    Кризис «опустевшего гнезда»: как из него выйти?
    Кадр из фильма «Весенние надежды»

    Почему у эгоистичных матерей самые счастливые дети?

    Услышать свои желания

    Более продуктивный вариант — разобраться в себе. Понять, чего вы хотите от жизни. Все старые способы вроде поиска нового хобби или путешествий работают.

    Кризис «опустевшего гнезда»: как из него выйти?
    Кадр из фильма «Весенние надежды»

    Взглянуть по-новому на свои отношения

    После отъезда детей кажется, что брак не имеет смысла? Надо разобраться, кризис ли это или конец. Во втором случае супруг вам просто не интересен, и вы уже не представляете себя рядом с ним. В первом проблемы кажутся преодолимыми, а партнер — человеком трудным, но все же привлекательным. Значит, стоит решать конкретные задачи: проживать обиды, искать общие интересы, вспоминать, кем вы были друг для друга, и думать, кем можете стать. Помните: новый этап жизни — хороший повод пересмотреть старые правила и выбрать новое направление. Это увлекательно!

    Кризис «опустевшего гнезда»: как из него выйти?
    Кадр из фильма «Весенние надежды»

    5 типов мам, которых ненавидят собственные дети

    ← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook


    ИСТОЧНИК«Добрые советы» 7/2018
    ФотоShutterStock/Fotodom.ru


    ПОДЕЛИТЬСЯ

    КОММЕНТИРОВАТЬ

    Пожалуйста, добавьте ваш комментарий!
    Введите имя


    Новости партнеров