Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

3 правила, как предотвратить рахит у малыша

Признаки рахита бывают у каждого третьего младенца. Он встречается так часто, что некоторые ученые считают его не болезнью, а состоянием между нормой и патологией.

3 правила, как предотвратить рахит у малыша

Быстрый рост малыша создает в организме дефицит кальция и фосфора, а главное — витамина D, отвечающего за усвоение микроэлементов костями. В группе риска — дети с весом до 3 кг и недоношенные. Ведь костная масса накапливается после 30-й недели беременности: у родившихся раньше ее еще недостаточно.

Кормите грудью

Искусственное вскармливание — фактор риска рахита. Хотя состав смесей максимально приближен к женскому молоку и они обогащены витамином D, из такой пищи кальций и фосфор усваиваются вдвое хуже, чем при кормлении грудью.

Дайте свободу

Склонны к рахиту младенцы, лишенные возможности двигаться. Малыши, которых туго пеленают, страдают им чаще деток, которых с первых дней жизни растят в ползунках. При мышечной активности усиливается кровоснабжение костей, а значит, активнее идет наращивание костной ткани. Аналогичный эффект дает и массаж — он необходим всем малышам начиная со второго месяца!

Роднички у новорожденных: размеры, симптомы рахита

Вывозите на природу

Младенцы, которые родились и живут в городе, более подвержены рахиту. Промышленные выбросы создают завесу от ультрафиолета, способствующего синтезу витамина D в детской коже. Зимой малыш тем более не успевает «перехватить» достаточно солнечных лучей, поэтому педиатры и назначают витамин D дополнительно.

3 правила, как предотвратить рахит у малыша

Мама, ты меня покормишь?

Многие мамы, простудившись, опасаются давать малышу грудь. Вероятность заражения существует, но не через молоко: вирусы гриппа и ОРВИ передаются воздушно-капельным путем. Кормите в аптечной маске, меняя ее каждые 3−4 часа. Если заниматься грудничком пока вы болеете некому, ухаживать за ним придется тоже в маске.

Учимся правильно ставить клизму

Педиатр может посоветовать поставить клизму, если запор у малыша продолжается больше двух суток.

  • Малышу младше 4-х месяцев резиновая груша нужна совсем маленькая — 50 мл.
  • Начиная с 5-го месяца объем клизмы — 100 мл.

10 вопросов неврологу

Пластмассовые наконечники не используйте — они слишком грубые!

  1. Прокипятите резиновый баллончик.
  2. Заполните его кипяченой водой комнатной температуры (более теплая сразу всасывается в прямой кишке).
  3. Уложите малыша на бок, согнув ноги в коленях и прижав их к груди.
  4. Смажьте наконечник растительным маслом.
  5. Выпустите из клизмы воздух, нажав на донышко до появления первой капли.
  6. Введите наконечник на 2−3 см.
  7. Плавно нажимайте на донышко, пока вся вода не выйдет.
  8. Не разжимая баллончика, мягко извлеките клизму.
  9. Придерживайте ягодицы малыша рукой 2−3 минуты, чтобы вода не вытекла.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru/Pixabay.com

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен