Обсуждение. ВЕЛИКИЙ ПОСТ

Я тоже хочу попробовать в этом году соблюдать пост. Не знаю — выдержу ли, но попытка — не пытка . Хочу зайти в ближайший храм, там точно есть брошюрки на эту тему.

Самое первое что нужно сделать перед постом- это взять благословление на него у батюшки!

У меня тоже опыта нет. Вернее, я не соблюдала ВП строго, просто отказалась от пищи животного происхождения, а растительное масло, соевые молоко и майонез употребляла каждый день. Тем не менее за 49 дней ушло около 5 кг, никаких проблем с пищеварением и появилось ощущение легкости в теле. Даже цвет лица в период весеннего авитаминоза посвежел. Говорят, самый суровый день — это первый день ВП, в который вообще ничего нельзя, только хлеб и воду…

Хорошая темка! Особенно хотелось бы узнать рецептики постных блюд,а то я в прошлом году голову ломала чего приготовить,хотя даже книжка есть с рецептами,но там из рыбы много рецептов.Тоже сбросила пару кг,но по-моему за Пасху набрала все обратно.Думаю запастись шампиньонами,из них можно вкусный борщ варить. В православном календаре на 2009 год нашла,что в пн,ср,пт-сухоядение,вт,чт- горячая пища без масла,сб,вс-горячая с маслом.Рыба в среду и пятницу.Вот.

> Lareshka: > Самое первое что нужно сделать перед постом- это взять благословление на него у батюшки! А это еще зачем???Не вижу смысла

Я соблюдаю великий пост 6 лет….и в этом году буду… Питание в Великий пост в первую и последнюю (Страстную седмицу) недели — особо строгий пост; полностью запрещаются «скоромные» продукты; есть можно один раз в день, вечером; но по субботам и воскресеньям — два раза, в обед и вечером; в понедельники, среды и пятницы — холодная пища без масла; во вторники и четверги — горячая пища без масла; по субботам и воскресеньям разрешается употреблять растительное масло и виноградное вино (кроме субботы Страстной седмицы); в Великую пятницу ничего есть не положено; в Великую субботу многие верующие также отказываются от пищи до наступления Пасхи; рыба разрешается только в праздники Благовещения (7 апреля) (если не совпал с Страстной седмицей) и в Вербное воскресенье ( Входа Господня в Иерусалим.); в Лазареву субботу рыба не разрешается, но можно употреблять в пищу икру.

А пост когда начинается, или он уже начался?

Я вчера причащала ребенка, запаслась брошюркой про православные посты. Приведу небольшую выдержку оттуда: «Наиболее строгие правила по пощению отражены в Великопостном уставе XIV века. -полное воздержание от пищи (строжайший пост) требовался для трёх дней ВП: в понедельник и вторник первой недели и в Великую пятницу на Страстной неделе. -в остальные дни первой недели по пятницу включительно, а также с понедельника до пятницы на второй-шестой неделях полагалось есть хлеб и овощи один раз — вечером; так же постились и в первые 4 дня Страстной недели, и в Великую субботу (только без овощей). — употреблять растительное масло, а также вино можно только по субботам и воскресеньям, а также в дни наиболее почитаемых святых; -включение в питание рыбы и рыбных продуктов разрешалось только в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Входа Господня в Иерусалим (Вербное воскресенье). Сейчас правила менее строгие.» ИМХО, это слишком жестко. Тем более на протяжении 49 дней только дважды в неделю есть растительное масло — это уж точно не про наши времена. Что касается первой недели, то в этой же книжке сказано, что поскольку она отличается особой строгостью, первые два дня поста рекомендуется обходиться без пищи, а в остальные дни соблюдать умеренность и ограничивать себя в еде. Понедельник первой седмицы поста — чистый день. В Чистый понедельник полощут рот, чтобы смыть следы скоромной пищи, съеденной на Масленицу. Суббота первой недели — тужилка по Масленице — пекут пресные блины на постном масле.

> SLIVA: > А пост когда начинается, или он уже начался? со 2 марта по 19 апреля > SLIVA: > > > Lareshka: > > Самое первое что нужно сделать перед постом- это взять благословление на него у батюшки! > > А это еще зачем???Не вижу смысла наверное, чтобы легче было не поддаваться искушению… Я обязательно так и сделаю, придам себе духовных сил, чтобы продержаться первые два дня на воде . > Лика С.: > Особенно хотелось бы узнать рецептики постных блюд,а то я в прошлом году голову ломала чего приготовить, Если будут сложности с рецептами — спрашивай. У меня три толстых книги с рецептами блюд весеннего постного стола. Чего-нибудь подберем. Что касается меня, я очень люблю рис с фасолью, гречку с зеленым горошком, овощные рагу с цветной капусткой и картошечкой, винегрет, квашеную капусту. В дни сухоядения можно поесть свежие фрукты, сухофрукты, орешки, тертую морковку с мёдом или сахарком.

> Natin: > Я тоже хочу попробовать в этом году соблюдать пост. Не знаю — выдержу ли, но попытка — не пытка . Хочу зайти в ближайший храм, там точно есть брошюрки на эту тему. Если захочешь, обязательно выдержишь! Главное — настрой! И потом, пост — это всё-таки не диета.

> Милка80: > … пост — это всё-таки не диета. Да,но худеется хорошо

> SLIVA: > > > Милка80: > > … пост — это всё-таки не диета. > > Да,но худеется хорошо Ага!Я себя еще всегда во время поста прекрасно чувствую.Ничего не болит Ни какие желудки-почки-кишечники.Ем скромно не выготавливаю.Просто я люблю чтоб еде была приготовлена по максимуму просто и дешево.Моя еда-каши с растительным маслом.Супы-борщи(посные)И салаты из подвала(домашняя заготовка)Еще люблю картошку вареную и заправленую раст маслом(хоть и вредная она для фигуры,но зато как назло-вкусная!)

А моя — жареная и тушеная капуста, гречка с зеленым горошком и фасоль с чечевицей.

Я в прошлом году постилась, в этом тоже собираюсь. Выдержала нормально (первая неделя была очень тяжёлая, так сказать переломная…), а потом втянулась и даже полюбила простую пищу. Запаслась с осени грибами в морозилке — я их очень люблю, ими и буду питаться — и суп и второе. Капуста солёная, салатики, заготовки домашние — всё в ход пойдёт. Вот только незнаю, чтобы такое на бутерброды придумать -очень уж я люблю чайку с ними попить. В прошлом году покупала соевое шоколадное масло, наверное и в этом году тоже на нём продержусь. Благословение у батюшки желательно взять, говорят, так легче пост проходит. Единственное тяжело то, что у меня муж не признаёт постов-приходится ему отдельно готовить, себе отдельно.

> Ланка 1982: > Вот только незнаю, чтобы такое на бутерброды придумать -очень уж я люблю чайку с ними попить. В прошлом году покупала соевое шоколадное масло, наверное и в этом году тоже на нём продержусь. Я тоже уважаю бутеры. Запаслась кабачковой и баклажанной икрой. Можно кушать хлебцы с медом или джемом. Видела в продаже соевую ореховую пасту. Еще люблю намазать ломтик ржаного хлеба растительным маслом и посыпать солью. Можно обжарить хлеб и натереть его чесноком, тоже вкусно.

Девочки, можно к вам? Хочу в этом году пвыдержать ВП. А кто проконсультировать может, что нужно делать по церковным канонам. Когда ходить в церковь, исповедоваться и т.д.

> ЙОГУРТ: > Девочки, можно к вам? Хочу в этом году пвыдержать ВП. А кто проконсультировать может, что нужно делать по церковным канонам. Когда ходить в церковь, исповедоваться и т.д. Я знаю, что Великий пост нужно обязательно хотя бы один раз исповедаться и причаститься и желательно (так мне в прошлом году батюшка сказал) не перед самим праздником Пасхи (там очечнь много народа всегда и времени на исповедника уделяется очень мало), а где-то всередине поста. Также знаю что в Великий Пост исповедь и причастие бывает только в среду, пятницу и в выходные (а для деток только в выходные). Вот.

> Ланка 1982: > > > ЙОГУРТ: > > Девочки, можно к вам? Хочу в этом году пвыдержать ВП. А кто проконсультировать может, что нужно делать по церковным канонам. Когда ходить в церковь, исповедоваться и т.д. > > Я знаю, что Великий пост нужно обязательно хотя бы один раз исповедаться и причаститься и желательно (так мне в прошлом году батюшка сказал) не перед самим праздником Пасхи (там очечнь много народа всегда и времени на исповедника уделяется очень мало), а где-то всередине поста. Также знаю что в Великий Пост исповедь и причастие бывает только в среду, пятницу и в выходные (а для деток только в выходные). Вот. Светлана, а каким образом берется благословение у батюшки в Прощенное воскресенье на службе, или…? Если знаете, напишите, пожалуйста. Хочу всё сделать по правилам.

Девочки, классный рецепт из темы «Худеем вместе» от Жанны Жу-жи. Блинчики постные: Это так сказать блинчики прозрачные.. Из рисовых пластинок тончайших( кто знаком с китайской кухней..) Внутри мелко нарезанные начинки.. Вчера делала с кальмарами, креветками, огурцом и пекинской капустой..( это обычное) А еще с овощами..Перчик, капустка цветная( вареные)кальмары, зелень… Пластинку риса обмакнуть в воду..выложить начинку, завернуть,На сухой сковороде ( без масла!!!!!!) обжарить с двух сторон до хрустящей корочки.. Можено и чуть обжарить..тогда просто блинчик получится.. Начинка может быть лю-ба- я на ваш вкус..Хоть овощная, грибная, хоть рыбная.. Подавать с соевым или томатным соусом, овощами… От себя рисовые блинчики продаются в отделах «Всё для суши», они без яиц- только рис и вода. Да и роллы с креветками, авакадо, огурцом тоже постное блюдо!!!

Хороший десертный салатик. Трем морковь на мелкой терке, добавляем дробленые орешки, сбрызнуть соком лимона, при необходимости приправить сахаром или медом. Еще салатик. К квашеной капустке добавить мелко нарезанный соленый огурчик, зелень, немного натертой на крупной терке моркови, по желанию — зеленый лук, чеснок, укроп, петрушка, зеленый горошек. Заправляем маслом. Варим грибные супчики, рассольники, постные щи из капусты или свекольники. На десерт пойдут печеные яблочки с сахарной пудрой и орехами. К чаю делаем драники, гренки, кушаем сухофрукты.

> _Милка_: > Хороший десертный салатик. > Еще салатик. К квашеной капустке добавить мелко нарезанный соленый огурчик, зелень, немного натертой на крупной терке моркови, по желанию — зеленый лук, чеснок, укроп, петрушка, зеленый горошек. Заправляем маслом. > А для тех кто любит экзотический вкус, в ту же капустку добавим изюм, резанные кубиками ананасы, яблоки и апельсин. На первый взгляд дико, но ОООЧЕНЬ вкусно. Ну на любителя кисло-сладко-соленых сочетаний. Необычно.

Девочки назрел очень важный вопрос. Была сегодня в церкви, разговаривала с женщиной кот. свечи продает, иконы и т.д. Про правила поста. Так вот: телевизор не смотреть, поменьше разговаривать-чтобы не грешить, не осуждать, не завидовать, не порицать и т.д. Не поддаваться искушению дьявола. Я про интернет даже побоялась спросить, потому, что поняла , что ответ будет однозначным- соблазн лукавого. И что теперь делать? Единственное, что она сказала, что новичкам поблажки даются, так называемые послабления, и даже в первую неделю чай-кофе горячим можно пить. И как матерям маленьких детей, все равно детскую пробовать будем…

А ты спросила, где она прочитала эти правила? В какой староцерковной книге упоминается телек и инет? ИМХО, это не грех, а мы не монахини, а мирские женщины, матери. Я несколько книг о ВП читала, нигде СМИ не упоминаются. Поменьше разговаривать? Так мы же не давали обет молчания! > ЙОГУРТ: > не грешить, не осуждать, не завидовать, не порицать согласна. Еще не думать ни о ком плохо, не сквернословить, не прелюбодействовать и т.д. Бум стараться! насколько это возможно в 21 веке с достижениями цивилизации….

> ЙОГУРТ: > Девочки назрел очень важный вопрос. Была сегодня в церкви, разговаривала с женщиной кот. свечи продает, иконы и т.д. Про правила поста. Так вот: телевизор не смотреть, поменьше разговаривать-чтобы не грешить, не осуждать, не завидовать, не порицать и т.д. Не поддаваться искушению дьявола. Я про интернет даже побоялась спросить, потому, что поняла , что ответ будет однозначным- соблазн лукавого. И что теперь делать? Единственное, что она сказала, что новичкам поблажки даются, так называемые послабления, и даже в первую неделю чай-кофе горячим можно пить. И как матерям маленьких детей, все равно детскую пробовать будем… А еще и к мужу приставать нельзя..И как без этого столько дней????

> Ланка 1982: > . В прошлом году покупала соевое шоколадное масло, наверное и в этом году тоже на нём продержусь. > А на вкус как?

> Шапочка: > > > Ланка 1982: > > . В прошлом году покупала соевое шоколадное масло, наверное и в этом году тоже на нём продержусь. > > > > А на вкус как? Не хуже не соевого, даже на мой взгляд, приятнее, нежнее. Еще есть соевая ореховая паста — ваще ням-ням)) У нас продавалась серия соевых продуктов «Флора», постные майонезные соусы на соевой основе — тоже вещь. Только я в этот раз постараюсь пережить без этих вкусняшек, вместе с очищением духовным хочется еще и от лишнего жирка очиститься > Шапочка: > А еще и к мужу приставать нельзя..И как без этого столько дней???? Стакан воды… вместо

> _Милка_: > А ты спросила, где она прочитала эти правила? В какой староцерковной книге упоминается телек и инет? ИМХО, это не грех, а мы не монахини, а мирские женщины, матери. Я несколько книг о ВП читала, нигде СМИ не упоминаются. Поменьше разговаривать? Так мы же не давали обет молчания! > > ЙОГУРТ: > > не грешить, не осуждать, не завидовать, не порицать > согласна. Еще не думать ни о ком плохо, не сквернословить, не прелюбодействовать и т.д. Бум стараться! насколько это возможно в 21 веке с достижениями цивилизации…. Наверное у них теперь есть и про это книги, и журналы они выпускают, у нас при храме целый букинистический магазин, диски даже есть с литургиями, службами.. а телек же дает всякую информацию, в том числе и не нужную,с точки зрения церкви. Даже фильм «Страсти Христовы» церковью запрещен, что там говорить о всем остальном. А то что мы не монашки это однозначно!!! Я поддерживаю, она мне так и сказала- вам как новичкам ПОСЛАБЛЕНИЕ, можете даже детскую еду пробовать на вкус. Вот. Будем стараться по мере возможности….

Шапочка писал(а): А еще и к мужу приставать нельзя..И как без этого столько дней???? По этому поводу та женщина мне ответила так: Не возбраняется, но по мере необходимости, не каждый день, по реже… Муж точно не поймет… мой например!!!

> ЙОГУРТ: > По этому поводу та женщина мне ответила так: > Не возбраняется, но по мере необходимости, не каждый день, по реже… Муж точно не поймет… мой например!!! Мы когда Егора крестили, ходили на учебу, так сказать, так вот батюшка нам сказал, что в ВП строго нельзя!!!!!

> Шапочка: > > > ЙОГУРТ: > > По этому поводу та женщина мне ответила так: > > Не возбраняется, но по мере необходимости, не каждый день, по реже… Муж точно не поймет… мой например!!! > > Мы когда Егора крестили, ходили на учебу, так сказать, так вот батюшка нам сказал, что в ВП строго нельзя!!!!! За что купила… А ты будешь благословения на пост просить, ну и спроси сама, не стесняясь… Или в церкви у женщин-служащих там, если у батюшки стыдно. Тогда уже 100% ясно будет. А если батюшка разрешит, когда-никогда, то и не во вред. Муж-то не поститься наверное? за 60 дней у него башню оторвёт точно!!!

насчёт воздержания от секса лучше спросить у батюшки, а не у женщин. я для себя вывод сделал такой: мужу отказывать нельзя, иначе вводим его в соблазн прелюбодеяния (это ещё хуже). вообще тема уже не кулинарного раздела пошла… я во время постов вместо масла ела Раму, а там столько всякой бяки оказывается…. так что перехожу только на подсолнечное масло.

> МаМи: > насчёт воздержания от секса лучше спросить у батюшки, а не у женщин. > я для себя вывод сделал такой: мужу отказывать нельзя, иначе вводим его в соблазн прелюбодеяния (это ещё хуже). > вообще тема уже не кулинарного раздела пошла… > я во время постов вместо масла ела Раму, а там столько всякой бяки оказывается…. так что перехожу только на подсолнечное масло. Я и говорю у батюшки спроси сама и все дела. А ВП же не только кулинарию подразумевает, но это так отвлеклись немного… А масла сейчас всякого полно и арахисовое и льняное и какого только нет, можно эксперементировать. А РАМА, да была такая, в 90 ели, когда ничего не было из продуктов. Маргарин, как выяснилось.

> ЙОГУРТ: > > А ВП же не только кулинарию подразумевает, но это так отвлеклись немного… > Вообще то пост не только для желудка предназначен,а в основном душу очистить.В него даже телевизор нужно стараться не смотреть. Тут вот в основном в пост похудеть хотят, а веть худеть и без поста можно!!!!

> Lareshka: > > > ЙОГУРТ: > > > > А ВП же не только кулинарию подразумевает, но это так отвлеклись немного… > > > > Вообще то пост не только для желудка предназначен,а в основном душу очистить.В него даже телевизор нужно стараться не смотреть. > Тут вот в основном в пост похудеть хотят, а веть худеть и без поста можно!!!! без поста как-то не получается, а тут все худеют…За компанию веселей

> МаМи: > насчёт воздержания от секса лучше спросить у батюшки, а не у женщин. > я для себя вывод сделал такой: мужу отказывать нельзя, иначе вводим его в соблазн прелюбодеяния (это ещё хуже). > вообще тема уже не кулинарного раздела пошла… > я во время постов вместо масла ела Раму, а там столько всякой бяки оказывается…. так что перехожу только на подсолнечное масло. Я кстати, разговаривала на эту тему с батюшкой…(у меня муж категорически против постов и всё время из-за этого ругаемся), так батюшка сказал, что муж глава семьи, и если он просит съесть мяса, или секса, отказывать нельзя иначе тем самым злишь его и ещё больше настраиваешь против поста — лучше сделать как он просит, но сама не соблазняй, не приставай, не ешь. Бог видит, что ты не по своей воле всё это делаешь. А ещё мне говорили, что помимо еды важен и духовный пост — не ругаться, не осуждать, не участвовать в праздничных мероприятиях (танцы-шманцы, песни, концерты). Многие утверждают, что в пост нельзя стричься и краситься (волосы), сама у батюшки спрсить не решаюсь, поэтому решила подстричься и покраситься в эту среду (на 2 месяца хватит).

ЙОГУРТСветлана, а каким образом берется благословение у батюшки в Прощенное воскресенье на службе, или…? Если знаете, напишите, пожалуйста. Хочу всё сделать по правилам. Я просто в конце службы подходила к батюшке (когда все к кресту подходят) и просила благословить на пост. я делала это в прощённое воскресенье, но можно и за несколько дней до поста, наверное.

> Lareshka: > Тут вот в основном в пост похудеть хотят, а веть худеть и без поста можно!!!! Будем совмещать полезное с приятным. По моему опыту, после ВП я заметила, что и с пищеварением проблем не стало, и состояние кожи улучшилось, появилась легкость в теле, стало легче просыпаться — без тяжести в голове… Всё это свидетельствует о телесном очищении. Поэтому даже если обойдется без похудения, всё равно ВП пойдет на пользу тела и души — мысли светлеют, становишься снисходительней к недоброжелателям, пропадает цинизм, хочется сеять добро… Так что я для себя приняла решение.

> Ланка 1982: > ЙОГУРТСветлана, а каким образом берется благословение у батюшки в Прощенное воскресенье на службе, или…? Если знаете, напишите, пожалуйста. Хочу всё сделать по правилам. Я просто в конце службы подходила к батюшке (когда все к кресту подходят) и просила благословить на пост. я делала это в прощённое воскресенье, но можно и за несколько дней до поста, наверное. Лучше за несколько дней до ВП, поскольку в Прощёное воскресенье в церкви народу будет — не продохнуть, батюшка не сможет уделить каждому достаточно времени на подробные объяснения.

> Lareshka: > > > ЙОГУРТ: > > > > А ВП же не только кулинарию подразумевает, но это так отвлеклись немного… > > > > Вообще то пост не только для желудка предназначен,а в основном душу очистить.В него даже телевизор нужно стараться не смотреть. > Тут вот в основном в пост похудеть хотят, а веть худеть и без поста можно!!!! мне лично уже худеть не надо… и я для души, тоже , как и вы… А с помощью поста, скорее поправиться можно. Картошка жареная если в основном употребляется, то да!

> _Милка_: > > > Lareshka: > > Тут вот в основном в пост похудеть хотят, а веть худеть и без поста можно!!!! > > Будем совмещать полезное с приятным. По моему опыту, после ВП я заметила, что и с пищеварением проблем не стало, и состояние кожи улучшилось, появилась легкость в теле, стало легче просыпаться — без тяжести в голове… Всё это свидетельствует о телесном очищении. Поэтому даже если обойдется без похудения, всё равно ВП пойдет на пользу тела и души — мысли светлеют, становишься снисходительней к недоброжелателям, пропадает цинизм, хочется сеять добро… > Так что я для себя приняла решение. Полностью согласна с твоей позицией, хочется просветвления, а телек я уже месяц и так не смотрю, не хочется, да и мелкой невролог запретил, чтобы не перевозюуждалась! Молитвослов купила уже два месяца молитвы стараюсь читать, а теперь на пост псалтырь приобрела.

> _Милка_: > > > Ланка 1982: > > ЙОГУРТСветлана, а каким образом берется благословение у батюшки в Прощенное воскресенье на службе, или…? Если знаете, напишите, пожалуйста. Хочу всё сделать по правилам. > > Я просто в конце службы подходила к батюшке (когда все к кресту подходят) и просила благословить на пост. я делала это в прощённое воскресенье, но можно и за несколько дней до поста, наверное. Лучше за несколько дней до ВП, поскольку в Прощёное воскресенье в церкви народу будет — не продохнуть, батюшка не сможет уделить каждому достаточно времени на подробные объяснения. Ага, так и объяснили, но у нас храм большой, при нем семинария, и обычно выходят исповедовать, причищать несколько батюшек, и на благословаение, наверное тоже…

> ЙОГУРТ: > > > _Милка_: > > Хороший десертный салатик. > > Еще салатик. К квашеной капустке добавить мелко нарезанный соленый огурчик, зелень, немного натертой на крупной терке моркови, по желанию — зеленый лук, чеснок, укроп, петрушка, зеленый горошек. Заправляем маслом. > > А для тех кто любит экзотический вкус, в ту же капустку добавим изюм, резанные кубиками ананасы, яблоки и апельсин. На первый взгляд дико, но ОООЧЕНЬ вкусно. Ну на любителя кисло-сладко-соленых сочетаний. Необычно. > Я вот смотрю на линеечку где ты худела хочу узнать на самом деле похудела с 79 до 60 и что делала.

Так как с мужем готовимся ко второму ребеку. решили чиститься, а так как на носу пост решили это все совместить фолиевую кислоту уже пьем. Всё неделю пеку каждый день блины. Я тоже хочу к вам. Только не могу понять все таки 2 и 3 февраля можно сть или воздерживаться надо. И если воздерживаться то сколько можно пить воды, Если можно кушать то что и в каких количествах. А то в интернете много информации и тут почитала, а в голове нет определенной картинки

Ты имеешь в виду 2 и 3 марта? В эти дни только вода. Сколько можешь, столько и пей. В другой темке было написано, как с помощью воды запустить обмен веществ. Необходимо выпить 1,5 л воды, но обязательно до 16.00. Два стакана после сна, медленно, с расстановкой. Дальше как хотите, но 800 мл вы должны выпить до обеда.

> Лялечка: > > > ЙОГУРТ: > > > > > _Милка_: > > > Хороший десертный салатик. > > > Еще салатик. К квашеной капустке добавить мелко нарезанный соленый огурчик, зелень, немного натертой на крупной терке моркови, по желанию — зеленый лук, чеснок, укроп, петрушка, зеленый горошек. Заправляем маслом. > > > А для тех кто любит экзотический вкус, в ту же капустку добавим изюм, резанные кубиками ананасы, яблоки и апельсин. На первый взгляд дико, но ОООЧЕНЬ вкусно. Ну на любителя кисло-сладко-соленых сочетаний. Необычно. > > > > Я вот смотрю на линеечку где ты худела хочу узнать на самом деле похудела с 79 до 60 и что делала. Алечка, беги к нам в темку «Худеем вместе» Форум Женское здоровье, подфорум вопросы красоты. Это вопрос туда, а не в ВП. У нас там весело!

> Лялечка: > Так как с мужем готовимся ко второму ребеку. решили чиститься, а так как на носу пост решили это все совместить фолиевую кислоту уже пьем. Всё неделю пеку каждый день блины. Я тоже хочу к вам. Только не могу понять все таки 2 и 3 февраля можно сть или воздерживаться надо. И если воздерживаться то сколько можно пить воды, Если можно кушать то что и в каких количествах. А то в интернете много информации и тут почитала, а в голове нет определенной картинки Вопрос надо решить тебе самой- сходи в церковь, возьми благословение на пост у батюшки и задай все интересующие тебя вопросы. А про воду первые два дня это очень здорово, но если выдержишь… А так будет честь тебе и хвала!

Я бы тоже хотела попоститься,но знаю что не смогу…не дозрела ещё,наверное

> omskmama: > Я бы тоже хотела попоститься,но знаю что не смогу…не дозрела ещё,наверное Решение только твое должно быть. Для начала можно первую и последнюю недели подержать пост…

У меня даже муж решил поддержать все окончательно решил пост соблюдать.

> Лялечка: > У меня даже муж решил поддержать все окончательно решил пост соблюдать. Слава господи!!!