Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

проблема с диетой аллергика.

здравствуйте! Варваре 1,2 года. У нас такая проблема: мы аллергики, аллергия практически ан все, а точнее на Все молочные продукты, включая творог и козье молоко, пшен. муку, кукурузу картофель, ВСЕ фрукты, сахар. В общем на данный момент в нашем меню: соевая смесь (3р. по 200 мл.) говядина свинина. цветная капуста, кабачок, укроп, реп. лук, зел.фасоль. растит масло, […]

здравствуйте! Варваре 1,2 года. У нас такая проблема: мы аллергики, аллергия практически ан все а точнее на Все молочные продукты, включая творог и козье молоко, пшен. муку, кукурузу картофель, ВСЕ фрукты, сахар. В общем на данный момент в нашем меню:

соевая смесь (3р. по 200 мл.)
говядина свинина.
цветная капуста, кабачок, укроп, реп. лук, зел.фасоль.
растит масло, курин.желток.

Вопросы:

Что посоветуете попробовать ввести в рацион?
Можно ли давать сырой лук? (ест с упоением!) и сколько?
Сколько нужно мяса в день? (говорят нужны «разгрузочные» дни, так ли это?)
Нужно ли давать какие нибудь витаминные комплексы?

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен


  1. Наталья Безъязыкова
    Наталья Безъязыкова

    > Наталья Волокитина:

    > здравствуйте! Варваре 1,2 года. У нас такая проблема: мы аллергики, аллергия практически ан все а точнее на Все молочные продукты, включая творог и козье молоко, пшен.муку, кукурузу картофель, ВСЕ фрукты, сахар. В общем на данный момент в нашем меню:

    >

    > соевая смесь (3р. по 200 мл.)

    > говядина свинина.

    > цветная капуста, кабачок, укроп, реп.лук, зел.фасоль.

    > растит масло, курин.желток.

    >

    > Вопросы:

    >

    > Что посоветуете попробовать ввести в рацион?

    > Можно ли давать сырой лук? (ест с упоением!) и сколько?

    > Сколько нужно мяса в день? (говорят нужны «разгрузочные» дни, так ли это?)

    > Нужно ли давать какие нибудь витаминные комплексы?


    Дорогая Наталья! При отсутствии молока и молочных продуктов в рационе есть основания опасаться нехватки кальция. Поэтому надо включить в меню богатую кальцием капусту брокколи, а также зеленые овощи. Мясо малышке нужно каждый день, без разгрузочных дней, по 80 г (вес сырого мяса) в виде паровых котлет, суфле, фрикаделек, кнелей. Сырой лук лучше после нарезки погрузить на 2-3 секунды в кипящую воду, чтобы устранить раздражающее желудок воздействие острых эфирных масел, а потом охладить. Такого лука можно дать 2-3 ст. ложки на один раз. Лук, необработанный кипятком, более чайной ложки лучше не давать. Желательно добавить в пищевому рациону хелатный кальций в таблетках. Относительно витаминно-минеральных добавок, содержащих кальций, надо посоветоваться с аллергологом. На витамины тоже иногда бывает аллергия.

    С уважением. Наталия Безъязыкова.

    11 лет назад
  2. Наталья Волокитина
    Наталья Волокитина

    большое вам спасибо, будем кушать брокколи!

    11 лет назад
  3. Наталья Волокитина
    Наталья Волокитина

    Желательно добавить в пищевому рациону хелатный кальций в таблетках.


    прошла по атекам мне сказали что хелатного кальция нет. может есть какое-то другое название? и в каких дозах принимать. Заранее большое спасибо.

    11 лет назад