Наталия, здравствуйте!
вы не могли бы одобрить или подсказать если что не так в нашем меню!
нам почти 9 месяцев!весим 10 кг! наше меню:
8:00 — смесь 220 гр
11:30 — каша (геркулес,гречневая)+фруктовое пюре = 180-200 гр
15:00 — овощи (тыква,кабачок,брокколи,картошка)+мясо (3 раза в неделю;говядина) = 200 гр
сок 70 гр
18:00 — творог (каждый день) 50 гр с фруктовым пюре = 100 гр
кефир 150 гр
20:00 — смесь 180-200 гр
Заранее спасибо!

Читайте также
Вас может заинтересовать