Наталья, добрый вечер. Моим двойняшкам через 2 недели будет 2 годика. Весят около 10 кг (не взвешивались еще толком), рост — 80 см. Родились 980 и 990 гр.
Едят очень плохо. Не заставишь. Хотя вот с бабушками кушают вообще без проблем.
Наше меню:
Завтрак: каша (овсяная, гречневая, рисовая с молоком — молоко добавляю холодное в уже готовую кашу в тарелке)
Обед: суп-пюре (не едят никак нормальный — плюются) из овощей (картошка-морковка-капустацветная капустаброкколи на мясном бульоне или рыбный суп раз в неделю)
Полдник: омлет или творог или каша (если бабушка кормит). могут вообще ничего не съесть.
Ужин: макароны с сыром (покупаю мелкую лапшу для супа), иногда пюре с тефтелькой из пароварки — но не любят такое ((
Ночью пьют очень много — просыпаются 2-3 раза и выпивают около 400мл компота в итоге. Компот не сладкий, из яблок.
Вчера с журналом получила пробник напитка Нестле — типа какао, но по вкусу, как злаковый кофе был в детстве, т.е. не сладко-шоколадный. Стоит такой давать — вроде как им понравилось.

Как можно построить меню, чтобы было поразнообразнее и дети получали все витамины и микроэлементы? Мне кажется, какое-то у меня меню не сбалансированное
Я ваши рецепты в журнале читаю, но мне кажется, они для более старших деток.
Спасибо.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен