Здравствуйте, Наталья!
Спасибо за Вашу работу! Ваши советы очень помогают нам — молодым мамочкам!
Вопрос у меня назрел такой: уже давно слышала, что фрукты нужно есть либо за пол-часа до любой другой еды, либо через два часа после нее. В противном случае фрукты не усваиваются, тухнут прямо в желудке и т.п. Как относиться к такой позиции? Я в общем-то особо не заморачиваюсь на этом, но за собой замечаю, что промежутки все-таки по возможности стараюсь соблюдать и сама, и для ребенка. А как же быть со смешанными блюдами, в состав которых входят и овощи, и фрукты, а иногда и мясо? Развейте, пожалуйста, мои сомнения! Как же все-таки правильно есть фрукты?

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен