Наталия, добрый день!
Моему сыну 1 г.3мес. вес около 10500-10700 рост примерно 86 см (точно не измеряли). В питании руководствуемся вашими рекомендациями. Спасибо вам огромное! Участковый педиатр нам с года советовал семгу, сметану и т.п.(((
За последние пару месяцев накопились вопросы. Можно попросить вас ответить?
1. Едим гречу 4 раза в неделю – 2 на завтрак обычную и 2 на ужин хлопья Нордик+морковь (в дни когда пропускаем творог). Видела вашу рекомендацию – давать ее не чаще 3 раз в неделю. А чем плохо 4? Просто из каш хорошо едим только гречу (любую) и овсянку Нордик
2. Очень любит масло – не дает его в кашу положить, требует дать так. И на хлеб мазать тоже не дает. Можно есть вприкуску??? Как много?
3. Запекаю курицу целиком в духовке. Снаружи обмазываю солью, паприкой, перцем. Можно ли давать ребенку мясо белое из грудки такой курицы? Очень любит. И вцелом можно ли запеченные в духовке мясо-рыбу? Или только вареные и паровые?
4. Два раза в неделю едим мясо из банок – Агуша. Оставила его пока в меню т.к. сын очень любит. Раньше давала по 50-70 гр. Сейчас он просит все – съедает банку 100 гр. Это не слишком много? Там ведь содержание мяса около 60%, остальное — вода, крахмал.
5. Обязателен ли суп? Я варю отдельно котлетки или рыбу и делаю пюре жидкое из разных овощей. И перед пюре с котлеткой даю водички-бульончика от овощей похлебать 30 мл. Чем это от супа отличается? А мясные бульоны вообще пока не использую. Просто у нас в семье супы особо никто не ест.
6. Не ест омлет((( это не страшно? Месяц очень любил его, а потом как отрезало – выплевывает. Можно в таком случае давать кашу каждый завтрак? Вы писали в одной из тем, что пшенную не стоит – или это только при заболеваниях различных, а здоровым деткам можно давать?
7. цельные крупы это какие? греча и рис — понятно. а остальное? Геркулес — это хлопья… ячневая крупа и кукурузная — тоже вроде размолотые. т.е. они источниками витаминов группы В не считаются? (перловку у меня сын есть не будет — твердовата даже разваренная). стоит ли тогда добавлять во все нецельные крупы пшеничные отруби и в каком объеме?
8. мясо плохо сочетается с картофелем — что тогда давать на гарнир в обед, только разные капусты и морковку? я делаю пюре из разных овощей в т.ч. 1/3 картошки (3-4 раза в неделю) — зимой и весной ведь кроме нее и моркови ничего и не остается из своих запасов… или картофельное пюре давать отдельно от мяса, на ужин? или приурочить только к рыбным дням и к печени?

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен