Здравствуйте, Наталия!
Хотелось бы с Вами посоветоваться по поводу нашего рациона питания — все ли мы едим из того, что необходимо в этом возрасте или нужно что-то добавлять или менять.
Сыну 11 месяцев (вес 11 кг, 7 зубов), ребенок аллергик, с 4 месяцев на ИВ (NAN, месяц назад удачно перешли на «Малютку»).
Вот наш рацион:
Завтрак 7.00-7.30 — каша (овсяная, пшеничная, кукурузная, рисовая, гречневая, многозерновая, сочетание 2-х злаков с фруктами и без — безмолочные, из коробок, неделю назад ввела молочную, но пошла аллергия (но она могла пойти и на творог «Тема» — в тоже время стала его вводить)- сейчас исключила и творог, и молочную кашу. После еды пьем воду.
Обед 11.30-12.00- овощное пюре + курица (делаю на 3 дня шесть 150 гр баночек (по 2 на каждый день)) — варю цветную капусту, кабачок, картошку, морковь, курицу + 2 желтка, все перемалываю в блендере, добавляю куриный бульон и подсолнечное масло (нерафинированное). Перед едой порцию подсаливаю — т.к. иначе все выплевывает, проверено и на однокомпонентных пюре.
Полдник — 16-00 — фруктовое пюре (слива, яблоко, банан, персик, абрикос (два последних по сезону) + детское печенье или хлебцы детские, чай («Бабушкино лукошко»_шиповник). Раньше давала творог (козий, домашний, сейчас приехали от бабушки домой — попытка с магазинным творожком не удалась, даже и не знаю что теперь делать с творогом).
Ужин в 19-00 — тоже овощное пюре + курица
Спать ложимся в 20-00.
Ночью 01-02 — смесь 150 — 180гр (последние 3 ночи прошли без ночного кормления — но полностью ли это отказ от ночных кормлений или временное явление — пока сложно сказать)

Иногда даю смесь 1 раз днем перед сном (смотрю по состоянию малыша, иногда он просто требует ее — 90-120гр), ну и при приготовлении каши использую. Еще едим хлеб, бывает и со сливочным маслом (очень любит, но много не даю), макароны «Паутинка» (немного, и не часто), просто картошку с маслом, ну и в течение дня могу дать кусочек яблока — зубы почесать. Наверное, уже пора отказаться от блендера, но тогда он куски глотает и они выходят не переваренные…
Буду очень благодарна Вам за совет.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен