Здравствуйте Наталья.
Подскажите пожалуйста сколько калорий в сутки должен съедать ребенок в возрасте 5 лет. У меня дочка при росте 110см весит 23 кг.В садике она самая толстенькая.Ребенок посещает 2 раза в неделю бассеин и 2 раза в неделю ходит на акробатический рокн-ролл(нагрузка приличная,+ еще физ-ра в садике. Сама она очень подвижная девочка. Меню в садике составляет примерно 1500калорий, из садика мы приходим в 6 вечера,естественно она хочет есть. Кормлю либо суп,либо второе(мясо и салат (огурцы с помидорами).Еще может попрасить чаек )) Хочу посадить на диету,можно ли и как правильно это сделать?Заранее спасибо.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен