Здравствуйте! Моей дочке недавно исполнился год. Хотела начать давать ей кефир Тема детский, но к сожалению ни в одном магазине города в котором сейчас живем этот продукт не продается, любого детского кефира не найти. Педиатр предлагает брать биолакт на молочной кухне, но я им не доверяю (читала не очень хорошие отзывы). Подскажите, пожалуйста, можно ли вводить вместо кефира детский йогурт без добавок? Какая суточная доза? В какое время лучше давать?
На данный момент мы питаемся так: 6.00-7.00 — грудное молоко; в 10.00 — каша со сливочным маслом 5 гр.(гречневая/кукурузная/рисовая) 180-200 гр + фруктовое пюре (яблоко/груша/слива/чернослив)50 гр.,желток перепелиного яйца(3-4 раза в неделю), небольшой сухарик из белого хлеба, вода; 14.00 — овощное пюре (кабачок/брокколи/цветная капуста/морковь/тыква/картошка) 180-200 гр.+мясное пюре (телятина/кролик/индейка)70-80 гр. (растительное масло не добавляю, т.к. пюре баночное), грудное молоко; 18.00 — творожок Тема 50-60гр + фруктовое пюре, сухарик или сушка, вода; 21.30 — грудное молоко. Хотелось бы добавить ужин. Что посоветуете давать на ужин и в какое лучше время? (На последнем приеме в поликлинике взвешивание показало, что мы практически не прибавили. Мы взвешивались в середине января и весили 10 кг (10,5 мес). и вот в первых числах марта (в год) та же цифра, но мне кажется, что это из-за увеличения двигательной активности.)
И еще хотелось спросить, как можно после года расширить рацион, какие новые продукты вводить?
Заранее спасибо!

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен