Наталья, здравствуйте! Очень ценю ваши советы, и стараюсь питаться и кормить ребёнка придерживаясь ваших рекомендаций! Сын пошёл в первый класс, пока ходил в садик дома не завтракал, а сейчас остро встал вопрос с завтраком. Варю кашки, делаю омлеты, сын только после пробуждения кушает всё это не охотно. Бабушки советуют кормить йогуртом, вроде он легче, и по их словам хоть что-то съест. Но магазинный йогурт, я сыну ни когда не покупаю, и сами не едим. Посоветовались и купили йогуртницу. Пока делаем только обычный йогурт, молоко + закваска, без сахара, и без добавок. А в готовый уже добавляю фрукты, варенье, иногда мюсли, орешки. В йогуртнице рецептов кроме основного нет. В связи с этим у меня к вам несколько вопросов. Можно ли кушать сыну на завтрах йогурт такой? Полезено ли это? И может вы посоветуете интересные рецепты приготовления йогурта? Сын просит разные, а я не решаюсь что-то сама добавить.
И сколько баночек йогурта можно съедать в день?
За ранее спасибо за ответ.
С уважением Анна, мама Илюши.

Читайте также
Вас может заинтересовать