Сергей, здравствуйте! Доче 1,3 г, на ГВ + прикорм. Скоро предстоит перелет из Вл-ка в СПб, разница во времени 7 часов. Можно ли как-то подготовиться к смене часовых поясов и затем облегчить адаптацию своего режима к новому времени? Может что-то попринимать (витамины)?

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен