Здравствуйте Ирина!!!
У меня такая проблема. Дочке 11 мес. На ГВ + прикорм. За 11 мес я похудела почти на 10 кг. При этом питаюсь хорошо. Каждый день мясо или рыба, овощи, хлебо-булочные изделия. Ем довольно большие порции. Чувствую себя хорошо, но последние 2 месяца в течение дня периодически появляется чувство сильного голода. Мне все советуют прекращать ГВ т.к я уже очень стала худая. Говорят, что из-а кормления ребенка мой организм уже «сожрал» сам себя (44 кг при росте 172 см, до беременности вес был 54 кг, во время бер-ти набрала 13 кг.)
Стоит ли это делать, ведь ребенка жалко оставлять без грудного молока. Или как питаться, чтоб поправиться во время лактации?

Вас может заинтересовать