Подскажите пожалуйста. сколько творога в неделю в гр можно давать ребенку 10 мес? мы страдаем аллергией, поэтому наше меню ограничено фрукты и сладкое не даем.И сколько овощей в гр нужно съедать в нашем возрасте.
Наше меню на день:
утро — каша 150гр (овсянка, рис, гречка)
обед — мясо говядина 50гр + капуста 100гр (цветная или броколи, кабачок не едим)
полдник — творог 50гр + кефир 200гр
ужин — овощи (броколи или цветная наоборот в зависимости от обеда) + 50 гр каши
Пьем воду детскую в течении дня. Ребенок на ГВ, грудь в течении дня 3 раза перед сном и во время сна ночью.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен