Добрый день Наталья!
Моему сыночку 1 год и 1 месяц, рост 77 см, вес 12 кг 700 гр., на грудном вскармливании, очень часто болеет, в среднем каждые 1.5 месяца то ОРЗ, то ОРВИ, один раз бронхит. Ребенок имеет инвалидность — ДЦП, плюс к этому возрасту только 4 зуба есть, два еще идут. Железо дефицитная анемия 1 степени.
Питание такое:
завтрак 9.30-10.00 — омлет из 2-х перепелиных яйца и коровьего молока (ест не всегда), каша (гречка, овсянка, рис) с фруктовым пюре (яблоко, груша, банан);
обед 13.00-14.00 мясо говядина иногда индейка в виде готовых фрикаделек варю или на пару готовлю с овощами в разных комбинациях(картофель, морковь,брокколи, брюссельская, цветная, белокочанная капуста, горошек, сельдерей);
полдник 17.00-18.00 фруктовое пюре или кашу на коровьем молоке (манка, рис) 2-3 раза в неделю рыбу на пару (горбуша, пикша) картофельным пюре,
на ужин 19.00-20.00 детский творожок.
Пить он любит компот из сухофруктов или морс я пока делаю из яблока или груши с облепихой.
Подскажите пожалуйста как можно скорректировать или расширить рацион малыша с учетом его возраста и индивидуальных потребностей?

Вас может заинтересовать