Наталья, скажите, можно ли во время беременности ограничивать себя в жирном? скажем есть обезжиренные молочные продукты, есть постное мясо и почти не заправлять салат маслом? Мой рост 163, вес 76 кг. За время первой беременности и ГВ набрала 12 кг. Ребенку 2г 7м. Только сейчас удалось «сесть на диету», когда ребенок пошёл в детский сад. Пока результатов никаких, но надеюсь всё же постепенно похудеть. Но мы планируем вторую беременность, а похудеть очень хочется!

Читайте также
Вас может заинтересовать