Здравствуйте, Наталия! Я мама двух детей с атопическим дерматитом. Сыну 4,5 года, дочери 10 мес. на ГВ. Всей семьей придерживаемся ГА диеты. Недавно купили в магазине водорослевую соль, как я поняла это измельченная ламинария. На упаковке написано, что это источник многих микроэлементов и 1 щепотка соли удовлетворяет суточную потребность в йоде для 3-х человек. Действительно ли полезно употреблять в пищу такую соль? и насколько аллергенна сама ламинария, можно ли нам ее добавлять в еду?

Вас может заинтересовать