Наталия, добрый вечер! Сыну 6 лет, при росте 116 см он весит 30-30 900 кг! Это примерно на 10 кг превышает норму. Третий год занимается карате 3 раза в неделю. Не часто, но тренируемся дома. Достаточно подвижный, проблем по части гастроэнтерологоии и эндокринной системы…ттт…нет. Подскажите примерное меню для 6-летнего пацана, которое поможет (вместе со спорт. нагрзуками) снизить вес. Если можно, с учетом времен года)) т.к. возможности есть фрукты-овощи с грядки уже нет. Только магазинное (сами на зиму почти ничего не морозили).
Спасибо

Вас может заинтересовать