Здравствуйте, Наталия!
Хотелось бы узнать Ваше компетентное мнение по следующему вопросу. Как-то смотрела на центральном канале программу, где диетолог Алексей Ковальков давал рекомендации по здоровому питанию. Одна из подтем этой программы касалась свежевыжетых соков. В ней доктор Ковальков говорил что пить такие соки не очень полезно и даже вредно для здоровья! Дословно я его слов не помню, приблизительно механизм объясненный им таков! Что если выпить стакан свежевыжетого сока, то в кровь очень быстро и в большом количестве поступает фруктоза, а нашим организмом соответственно идет быстрый выброс инсулина в кровь. При употреблении того же фрукта, но в натуральном виде такого скоростного процесса не происходит, т.к. фрукт проходит переработку в желудке и инсулин в кровь поступает дозировано и постепенно ! Каждодневное употребление таких соков ведет, по словам Ковалькова, к сахарному диабету в будущем! Говорилось так же, что в результате проведенных исследований, европейские ученые постановили, что если каждый день употреблять такой сок, то через 2 года ты получишь сахарный диабет! Очень интересно узнать Ваше мнение по этому вопросу в контексте детского питания! Заранее спасибо!

Вас может заинтересовать
Новости партнеров