Здравствуйте, Ирина!
Подскажите, пожалуйста, что мне можно есть, а что нельзя. Ребенку 17 дней, на ГВ. ем кисломолочное, каши и мясо (отварное), хлеб и печенье. А хочется как то разнообразить меню. Тем более, что я сладкоежка. Дома всегда много всего вкусного (муж и старший сын в диете не нуждаются), а мне это нельзя, то нельзя. Гинеколог советует есть по-больше овощей и фруктов, чтобы быстрее восстановиться, а педиатр — запрещает. И проблемы у меня со стулом начались, а слабительное нельзя, как лекарства, так и натуральные , типа кураги и чернослива. Где нибудь есть такой список «можно-нельзя»?

Спасибо.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен