Как только родился наш ребенок,, я и муж перешли на здоровое питание, т.е. перестали есть колбасу, кондитерку, майонез: на столе то, что можно ребенку, едим говядину, готовим на пару котлеты, рыбу, омлет и т.д. Но я тревожусь, мой муж худой, и я размышляю, ведь еда на пару, отсутствие жареного — это же низкокалорийное питание.. Может, я неправильно кормлю мужа? Наталия подскажите, пожалуйста :) Может, примерные нормы продуктов в день подскажите, или еще что. Вот, например, мама говорит, что печень без холестерина не может, и что яичницу на сливочном масле готовить обязательно нужно (мы делаем на пару)

Вас может заинтересовать