Наталия, дочка очень любит сладкое, скоро ей будет 5 лет. Вес 20 кг, рост 110 см. Я ограничиваю сладкое в её рационе. Каждый вечер она после сада выпрашивает конфету. Сама я их не покупаю, а дарят в саду, или на др дети, или на новый год. Всё время пытаюсь чем то заменить. Получается или хлебом с маслом, или творожком со вкусом. Так же добавляем мёд в кефир и чернослив с курагой иногда ест. Но её постоянное кляньчанье мне надоело. Я предложила ей ввести расписание по каким дням она что будет есть из сладкого, она вдохновилась этой идеей, надеюсь это поможет. Но как лучше это сделать задалась вопроосом и решила посоветоваться с Вами.

Вас может заинтересовать