Наталия, здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом. Сыну 1,4 года, рост 80см, вес 11 кг, родился доношенным, 3750гр. Воспрос, собственно, про его питание. Месяц назад случилась у него сильная аллергия, так и не поняли, на что, педиатр сказала, что это было на фоне зубов, плюс выяснилась нехватка витаминов А и B, также кальция и кремния. Нужно отметить, что сын плохо переносит фрукты, у него стул становится жидким. На теле сыпь или покраснения появляются от фруктов далеко не всегда, поэтому педиатр не ставила аллергию, а ставили нехватку ферментов, пили Креон. Но не помогает. Рацион такой: утром на завтрак в 9 или в 9-30 каша, грамм 300, (овсяная, рисовая, пшенная, гречневая) на молоке (варю сначала на воде, потом в конце молоко добавляю около 100 гр, кипячу пару минут в каше), со сливочным маслом, также на завтрак сын очень любит сыр, предпочитает адыгейский, ну и хлеба кусочек белого. В обед суп овощной. Тут такая проблема: сын, придя с улицы, чаще всего отказывается кушать и сразу ложится спать, поэтому обед случается очень поздно — часа в 3 или 4. Так вот, суп овощами, иногда с крупами или фрикадельками, иногда с яйцом, хлеб. Второе блюдо не ест, сбегает из-за стола, если супа мало налить — скандалит, поэтому второе даже не предлагаю, увеличила порцию супа до 300мл. Часов в 5-6 даю творог или омлет. Раньше давала творог с фруктовым пюре, сейчас пока не даю фрукты. В 19 или 19-30 ужин. Овощное пюре с мясом, вермишельку с мясом, котлетки или фрикадельки. Красный сладкий перец переносит плохо, покраснения. Также и с помидорами. Подскажите, пожалуйста, как правильно выстроить питание ребенка, ему ведь не хватает витаминов, и аллергия в придачу. Пьет чай разбавленный, воду, компот. Печенье перестала давать из-за аллергии. Да, иногда даю йогурт без добавок.

Вас может заинтересовать