Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

Сон ребенка

Добрый день! После отменв ГВ, в 2 года, дочка перестала спать днем, стали укладывать раньше, стала спать по 10−11 часов, сейчас и на ночной сон плохо укладывается, по 1−1,5 часа, когда терпение лопается, прикрикнешь, 1−2 мин., поплачет и засыпает мгновенно. Ритуал соблюдаем, перед сном не купаю, возбуждается, пьем чай засыпайка. Как Как скорректировать данную ситуацию.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен


  1. Сергей Васильев
    Сергей Васильев
    Здравствуйте. Суточный сон 10-11 часов для двухлетнего ребенка допустим. Есть категория детей, которые не спят днем. Некоторые перестают спать днем после года, чаще - после 2-3 лет. Сделать с этим ничего нельзя, такие у ребенка биоритмы.
    26 дней назад
  2. Марина Кожевникова
    Марина Кожевникова
    Добрый день!
    Спасибо вам за ваш вопрос!
    Малыш может перестать спать днем просто потому, что такова его природа, биоритмы. То, что вы описываете, не является чем-то странным. Ребенку хватает этого времени.
    На самом деле, ответ кроется в наблюдении: если малыш весел, бодр, имеет нормальный аппетит и интерес к привычной для него жизни - поводов беспокоиться нет, сна хватает. Если же он вял или наоборот слишком раздражителен, если изменяется стиль его питания (отказывается от еды, ест без интереса, но много), если привычные вещи не радуют и есть ощущение, что тотально не высыпается - то это повод понаблюдать сон и нервную систему со специалистом.
    У вас, кажется, случай, как раз, первый, то есть полный порядок.
    Дополнительно, на качество сна влияет соблюдение общего режима дня и климат в доме, в отношениях между всеми членами семьи. Понаблюдайте за тем, как проходит ваша жизнь, исключите из обихода громкие звуки и телевизор хотя бы за два часа до сна. Тихие игры и книги перед сном, массажик с теплым маслом - идеально приготовят ребенка к глубокому здоровому сну.
    Удачи вам!
    4 дня назад