Марина, здравствуйте. В Ваших ответах, встречается совет: найти свой стержень в животе или еще где-то, почувствовать свою силу, представить, что ты как дерево укоренился (прошу прощения — не стала искать те ответы, просто передала своими словами, уверена вы меня поняли). Поскольку случается со мной такое, что моя нервная система не позволяет следовать своим принципам и мировоззрению, и происходит взрыв эмоций и сыпятся необдуманные слова, но очень хочется быть адекватной мамой. Марина, если это можно, напишите пожалуйста, книги которые можно почитать, что бы подробнее в этом разобраться, поверить в действенность всех этих методов, которые могут уравновесить, подарить гармонию душе. Заранее спасибо.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен