Сыночку 5 месяцев, на грудном вскармливании. Прикорм не вводила, смесями не докармливаю. В два месяца проявилась аллергия, сначало совсем чуть-чуть, дальше-больше.
Постепенно из своего рациона я исключала продукты, на которые, возможно, могла быть аллергическая реакция. В данное время мой рацион состоит из овсянки на воде, мясных бульонов с луком и укропом, отварным мясом (оленина, куропатка, зайчатина), белый хлеб, постные сушки, черный чай. И всё! А аллергия, то начинает сходить, то вновь высыпает! Помогите грамотно составить диету для кормящей мамочки.
Заранее спасибо!

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен