Главная Психология Нравиться всем вредно: 7 доказательств

    Нравиться всем вредно: 7 доказательств

    Каждый хочет, чтобы окружающие им восхищались, старались с ним подружиться. Абсолютно нормальное желание. Но когда человек прикладывает много усилий для того, чтобы всем понравиться, это сильно мешает ему жить и быть счастливым.

    Нравиться всем вредно: 7 доказательств

    Давай подумаем, а какие люди обычно нам нравятся? Добрые, отзывчивые, тактичные, порядочные. А еще симпатичные, но не слишком красивые, чтобы на их фоне самой не выглядеть простушкой. Щедрые, чтобы могли и угостить, и подарок хороший подарить, и денег дать при случае. Но при этом в меру богатые, иначе они и знаться с тобой не захотят, да и тебя саму зависть загложет. Список можно продолжить. Но ты заметила одну особенность? Ко всем положительным качествам нам хочется добавить: «Это человек, рядом с которым мне хорошо». И вот как при таких условиях можно понравиться всем?

    Как полюбить себя? Учимся принимать свои внешность, характер и судьбу

    А зачем оно тебе надо?

    Что же получается? Чтобы быть хорошей для всех, надо учитывать интересы каждого. Ну, по крайней мере, тех, кого ты считаешь достойными того, чтобы оценивать тебя. Попробуй прикинуть, сколько таких. Родные, друзья, коллеги… Не забудь еще тех, от кого ты так или иначе зависишь – морально или материально: руководство, свекровь, кредитор, квартирная хозяйка, классная руководительница сына… Наберется целая куча! Твоя миссия явно невыполнима. Так зачем ты тратишь на нее силы и нервы?

    Как и любой человек, ты хочешь получать поддержку и внимание окружающих. Не чувствовать себя одинокой в мире людей, не оставаться один на один со своими бедами и проблемами. Но вопрос лишь в том, какими средствами ты стремишься этого достичь. Пытаться завоевать расположение окружающих вопреки себе – плохой путь, и мы это докажем.

    Как стать счастливой: почему книги с советами не помогают?

    7 причин не пытаться понравиться всем

    1 Вредишь себе

    Ты стараешься угодить окружающим, подстраиваешься под них. Соглашаешься с ними во всем, не рискуя им противоречить. Боишься слово лишнее сказать, чтобы их не обидеть, а если нечаянно задеваешь кого-то, начинаешь бесконечно оправдываться и извиняться. Ты все время идешь на уступки, даже если это совсем тебе не на пользу. Так ты загоняешь саму себя в угол: вместо того, чтобы отстаивать свои интересы, ты действуешь себе во вред, помогая другим получить желаемое за собственный счет. А потом изводишь себя: «Ну почему я промолчала, надо же было сказать!»

    2 Перестаешь быть собой

    Ты стараешься быть как все. Ставишь всем «лайки», делаешь селфи, постишь фотки еды и ребенка, даже если считаешь, что не стоит этого делать. Выбираешь те же бренды и носишь те же вещи, что и твои друзья и коллеги. Ходишь в те же кафе-рестораны, ездишь на те же курорты, даже если все это не очень тебе по карману и совсем не по вкусу. Смотришь на тех мужчин, которых одобряет твое окружение. В итоге живешь не своей, а чужой жизнью.

    Нравиться всем вредно: 7 доказательств

    3 Портишь нервы и отношения с близкими

    Ты постоянно скрываешь свои истинные чувства и сдерживаешь эмоции, не позволяешь себе показывать недовольство. Над тобой недобро подшучивают или даже неприкрыто хамят – ты прячешь обиду, улыбаясь сквозь слезы. А потом рыдаешь в подушку или, что еще хуже, срываешься на близких – ну надо же как-то спускать негатив. «Как же все это невыносимо!» Но ты зажимаешь волю в кулак – и снова терпишь…

    Низкая самооценка и как ее повысить

    4 Обесцениваешь свои заслуги

    Чтобы заслужить одобрение окружающих, ты всеми силами стремишься все делать «на отлично». Но человек не способен быть идеальным во всем, поэтому ты постоянно себя гнобишь – и вовсе не потому, что тебе был так важен результат, а потому, что не оправдала чьи-то ожидания. Но люди не любят перфекционистов, а больше всего тех, кто в чем-то их превосходит. В итоге ты не достигаешь вообще ничего.

    5 Теряешь самодостаточность

    Каждый день ты терзаешься: а что скажут и подумают о тебе окружающие – родственники, друзья, коллеги, соседи. Насколько «правильно» ты живешь: тщательно ли убираешь квартиру, хорошо ли заботишься о маме (бабушке), обеспечиваешь ли всем необходимым ребенка, не часто ли меняешь мужей (любовников) и кутишь с подругами, употребляя вино? Оглядываясь на чужое мнение, ты находишься в постоянном напряжении, не можешь расслабиться, получить удовольствие и жить так, как хочется.

    Нравиться всем вредно: 7 доказательств

    Как полюбить себя и повысить самооценку: советы психологов

    6 Роняешь самооценку

    Пытаясь быть хорошей, ты заискивающе заглядываешь в глаза окружающим: довольны ли они тобой, одобряют ли твое поведение. Ты выглядишь жалостливо-просящей, ведь в твоем взгляде читается мольба: «Пожалуйста, скажите, что я вам нужна, что вы меня цените». Ты не уважаешь саму себя, а это очень хорошо заметно со стороны, и окружающие начинают относиться к тебе так же.

    7 Не приобретаешь друзей

    Их, как известно, выбирают по себе. Но это не твоя история, ведь ты сама себе не принадлежишь: не имеешь своего мнения, собственной жизненной позиции. Как же у тебя могут появиться настоящие друзья? Рядом с тобой будут лишь те, кому от тебя что-то нужно – деньги, внимание, сочувствие, забота. Причем, дарить все это тебе они не собираются: зачем тратить время, выслушивая твои проблемы, и напрягаться, чтобы тебе помочь, если ты и без этого для них на все готова.

    Тест Михаила Лабковского: какая у тебя самооценка на самом деле?

    Запомни: важна оценка только значимых для тебя людей. Ты же не рубль, чтобы нравиться всем.

    ← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook


    ИСТОЧНИКLisa.ru
    Фотоpixabay.com


    ПОДЕЛИТЬСЯ

    КОММЕНТИРОВАТЬ

    Пожалуйста, добавьте ваш комментарий!
    Введите имя


    Новости партнеров