Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

Михаил Лабковский о том, как не «слить» жизнь

Психолог Михаил Лабковский рассказал Lisa.ru, как найти баланс в жизни и не потерять себя.

Михаил Лабковский о том, как не «слить» жизнь

Жила-была одна маленькая девочка. И вот однажды темной-темной ночью… ей исполнилось 47. И все бы ничего, только вот жила эта девочка, почти не приходя в сознание. Хорошо училась, помогала маме по дому, ходила в кружок макраме во дворце пионеров, мучила пианино (хотелось гулять во дворе и лазать с мальчишками по деревьям, но — «ты же девочка!»).

Потом — институт, скучная, но «хлебная» специальность. После — неожиданно интересная работа с неплохими перспективами. От перспектив, правда, пришлось отказаться: семья, дети, кто-то должен забирать их из сада и школы (не муж же, в самом деле). И вот сидит она теперь, эта 47-летняя девочка, и пытается понять: как так вышло, что ее жизнь прошла без ее участия? Дети, ради которых она жила, выросли, мама им не сильно интересна (да, «привет/пока» по телефону, да, заезжают в гости, но вообще у них давно своя жизнь). С мужем живут как соседи — а ведь она «все положила на алтарь семьи». И фраза «в сорок лет жизнь только начинается» звучит как издевка…

Михаил Лабковский о том, как не «слить» жизнь

Вам, наверное, интересно, зачем я рассказал эту страшилку. Все просто: ко мне на лекции часто приходят такие вот девочки. А еще пишут письма, дозваниваются в эфир. И мне кажется, если есть запрос изменить жизнь — хоть в 47 лет, хоть в 67 — это прекрасно, с этим можно работать. Но сегодня я хочу поговорить о другом: как же не прожить жизнь по такому вот сценарию?

Михаил Лабковский: «До чего доводят чужие ожидания?»

Выбираю не выбирать

Объясняя, как все устроено. Родители учили многих из нас, что в жизни всегда «надо чем-то жертвовать». Что «приходится выбирать», что одной попой не усидеть на двух стульях. И вообще — компромисс — это хорошо.

Но нет, дорогие мои. Компромисс — это ни вашим, ни нашим. Это ущербность и самообман, причем самообман из страха — страха что-то менять, на что-то отважиться и в итоге все потерять. Куда спокойнее и безопаснее отказаться от своих желаний, поступиться мечтами. Все эти «зато» («плохонький, но свой», «начальник дурак, зато работа рядом с домом», «зато полезно» и классическое «ну хоть не пьет») — прямой путь к бесцветной и безвкусной жизни.

Хотите по‑другому — вычеркните «зато» из своего лексикона и в любой ситуации выбирайте себя.

Михаил Лабковский: «Как перестать бояться и беспокоиться?»

Любите свою работу, но уверены, что должны ее оставить ради семьи? Подумайте вот о чем: домашний очаг — это прекрасно, но действительно ли только вам под силу подбрасывать в него поленья? Рассказываю: можно поделить обязанности с адекватным и любящим вас партнером или нанять специально обученных людей. Действительно ли дети должны быть только «на вас», ведь #выжемать? Не обязательно, главное — договориться с мужем, что называется, на берегу. В противном случае, надев маску «хорошей жены» и взвалив все на себя, лет через десять вы рискуете осознать, во что превратилась ваша жизнь, и ужаснуться.

Михаил Лабковский о том, как не «слить» жизнь

И наоборот: считаете, что сейчас не время для отношений с человеком, который вам симпатичен, просто потому что это помешает карьере? А что вы будете делать через 10, 15, 20 лет, когда все вокруг будут листать в телефоне фотографии розовощеких отпрысков — перечитывать выписки с банковской карты и рыдать от умиления?

Эти варианты — крайности, но вы удивитесь, если узнаете, как много людей выбирают один из полюсов. Но не лучше ли найти баланс? Понять, чего вы действительно хотите, и подумать, как это получить. Не рубить с плеча, полностью отказываясь от того, что дорого и интересно. «Карьера» и «семья», «самореализация» и «деньги» — вовсе не взаимоисключающие понятия, и «посвящать свою жизнь» чему-то одному совсем не обязательно. Можно получить все и сразу, и от этого ничего не слипнется.

О том, как это сделать, мы и будем говорить на публичной консультации в Москве 23 июля. Приходите. И давайте уже жить эту жизнь так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно несчастливо прожитые годы.

Михаил Лабковский: «Прекратите смотреть на себя глазами мужчин»

Фото: pexels.com

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен