Жизнью можно и нужно наслаждаться, игнорируя неприятности и радуясь мелочам. Любой психолог подтвердит, от нашего настроя зависит многое. Ведь мы получаем то, что излучаем. Если под гнетом ежедневных проблем ты утратила способность излучать оптимизм, не переживай — все поправимо!
Источниками мотивации и хорошего настроения могут стать фильмы, книги и известные люди. В нашей подборке — 12 бодрящих девизов.
Пытайся — все получится!
— Не расстраивайся ты, Катерина.
— Я и не расстраиваюсь.
— Не расстраиваюсь… Два балла, надо же, два балла!
— Я все равно поступлю.
— А кто спорит? В институты до каких лет принимают? До тридцати пяти? У тебя еще уйма попыток.
К/ф «Москва слезам не верит»
Не ограничивай себя
«У вас есть паруса, а вы вцепились в якорь».
Конфуций
Умей находить положительные моменты
— Вот жених для тебя хороший.
— Так он же старый…
— Ну ты же не варить его собираешься!
К/ф «Человек с бульвара Капуцинов»
Веселись
— Мы бодры, веселы…
— Стоп, стоп, стоп, стоп! «Бодры» надо говорить бодрее. А «веселы» как?
— Веселее.
— Молодец, понял.
К/ф «Добро пожаловать, или Посторонним вход воспрещен»
Не жалуйся, меняй реальность
«Когда человеку лежать на одном боку неудобно — он перевертывается на другой, а когда ему жить неудобно — он только жалуется. А ты сделай усилие: перевернись!»
Максим Горький
Не будь слишком серьезной
«Умное лицо — это еще не признак ума. Все глупости в мире совершаются именно с этим выражением лица… Улыбайтесь, господа, улыбайтесь».
К/ф «Тот самый Мюнхгаузен»
Мечтай и действуй
«Вне зависимости от того, о чем вы мечтаете — начинайте над этим работать! И тогда в вашей жизни начнут происходить самые настоящие чудеса!»
Иоганн Гете
Позволь себе гастрономические радости
«Как хорошо себя чувствуешь, когда желудок полон. Какое при этом ощущаешь довольство самим собой и всем на свете! Чистая совесть — по крайней мере так рассказывали мне те, кому случалось испытать, что это такое, — дает ощущение удовлетворенности и счастья. Но полный желудок позволяет достичь той же цели с большей легкостью и меньшими издержками».
Джером Капка Джером «Трое в лодке, не считая собаки»
Дари людям улыбки
«Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение».
Бенедикт Спиноза
Правильно расставляй приоритеты
«Жизнь слишком коротка, поэтому начинайте с десерта».
Барбра Стрейзанд
Ищи главное в мелочах
«Жизнь — цепь, а мелочи в ней — звенья. Нельзя звену не придавать значенья».
Мультфильм «80 дней вокруг света»
Слушай внутренний голос
«Помните — времени мало. Не тратьте его, чтобы жить чьей-то чужой жизнью. Не слушайте никого. Шум чужих мнений не должен заглушать ваш внутренний голос. Слушайте только свое сердце и интуицию. Они откуда-то точно знают, кем вам быть и что делать».
Стив Джобс
Мы в соцсетях 